Здравословната доза секс

US учени с отговор

15 Септември 2019 г.
Здравословната доза секс

Снимка: Guliver / iStock

Спорът колко често трябва да правим секс и има ли препоръчителна доза се води от години, а напоследък обсъжданията зачестяват, особено след като британски учени откриха, че липсата на секс след 50-годишна възраст е опасна за здравето. И американски изследователи имат някои отговори, например този, че честотата на сексуалните контакти зависи най-вече от възрастта, съобщава rambler.ru.

Идеята е проста. На млади години сексът е необходимост, а в зряла възраст е по-добре да се въздържаме от силови изяви, защото половият акт натоварва физически доста силно организма. До тези изводи стига екипът учени след 10 години наблюдения. Участниците били разделени в три групи: от 18 до 29 години, от 30 до 39 г. и от 40 до 49 години. 

За хората от първата възрастова група, заради високото ниво на хормони, сексуалните контакти трябва да бъдат най-малко 112 пъти в годината. И, за да се регулира хормоналното ниво, е нужен повече секс.
За втората възрастова група 86 сексуални контакта годишно са напълно в нормата.
А на последната се полагат 69.

Учените веднага правят уговорка, че за всяка възраст има изключения и и индивидуални особености.

Мона Василева

Здраве

Сексът е здраве: 14 доказателства

Да поговорим

Как да направим сексуалния живот по-успешен

Новини

Не се страхувайте от секса по време на бременност

Здраве

40 минути тичане правят мъжа сексуален атлет

Още от Здраве

Лекар обяснява как се поставя спиралата. Снимка: Shutterstock

Любопитни факти за секса, ако сте със спирала

Ниската кръвна захар при кърмачетата е често срещано заболяване, което в повечето случаи не трябва да ви притеснява.
Снимка: Shutterstock

 

Ниска кръвна захар при кърмачета

Жена се консултира с лекар. Снимка: Shutterstock

 

Защо след 40-45 г. органите на жената се свличат

Бременността с близнаци изисква по-сериозно следене.
Снимка: Shutterstock

 

10 предпазни мерки за бременните с близнаци

По-правилно е да спите на лявата страна.
Снимка: Shutterstock

 

Не е желателно да спите на дясната си страна

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Лекар обяснява как се поставя спиралата. Снимка: Shutterstock

Здраве

Любопитни факти за секса, ако сте със спирала

Тази контрацепция не потиска либидото и не налага специални пози в леглото

Ниската кръвна захар при кърмачетата е често срещано заболяване, което в повечето случаи не трябва да ви притеснява.
Снимка: Shutterstock

 

Здраве

Ниска кръвна захар при кърмачета

Какви са причините за неонаталната хипогликемия и как най-правилно да реагирате

Момиченце чете книга. Снимка:Shutterstock

Образование

Най-добрите книги, с които да научите детето си да чете

Запознайте децата с литература, която ще ги накара да искат още и още

Зоуи Салдана на 82-те годишни награди "Златен глобус" в Бевърли Хилс. Снимка: Getty

 

Заедно

Зоуи Салдана разказа подробности за болезненото си детство

Звездата от "Аватар" загубила баща си, когато била едва 9-годишна

Жена се консултира с лекар. Снимка: Shutterstock

 

Здраве

Защо след 40-45 г. органите на жената се свличат

Около 60-70% са в начален стадий на генитален пролапс

Бил и Мелинда Гейтс през 2017 г. Снимка: Getty

 

Заедно

„Най-голямата ми грешка“: Бил Гейтс признава, че съжалява за развода с Мелинда

През 2021г. съпрузите сложиха край на 27-годишния си брак

Разтворена книга, ароматни свещи и цвете. Снимка: Shutterstock

Бременността с близнаци изисква по-сериозно следене.
Снимка: Shutterstock

 

Здраве

10 предпазни мерки за бременните с близнаци

Бременността с близнаци крие много повече рискове, затова е важно да знаете как да се пазите

Угрижена жена, която мисли. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

9 въпроса, които да си зададете преди развода

Готови ли сте да сложите край на всичко, което сте градили дълго време заедно

Има начини детето да запомни по-лесно текста. 
Снимка: Shutterstock

 

Образование

Как да помогнем на детето да запомни текст

Предлагаме ви един работещ метод, който ще улесни малчугана в ученето