Вход
Три храни, които ни правят по-умни
Те предпазват от заболявания и подобряват умствените способности
08 Септември 2020 г.
Снимка: Shutterstock
Тези храни са достъпни, вкусни и здравословни, а продължителната им консумация предпазва от заболявания на нервната система в по-късна възраст и може да доведе до трайно подобряване на умствените ни способности. Става дума за бадемите, морковите и кивито.
Бадемите намаляват риска от Алцхаймер и подобряват паметта. Морковите действат благотворно на познавателните функции и когнитивните способности. А кивито е богато на Омега-3 мастни киселини и подобрява абсорбирането на желязото от храната, което пък е жизнено важно за доброто функциониране на мозъка.
Продължението четете в Обекти.бг
Още от Здраве
Илюстрация: Shutterstock
7 разпространени мита за аутизма
Майка с трите си деца. Снимка: Shutterstock
От първо лице: как раждах на 20, 30 и на 40 години
Полезните навици да се хапват полезни храни могат да помогнат на детето за този проблем.
Снимка: Shutterstock
9 храни, които децата трябва да избягват при запек
Когато двойките избират да се разделят по време на сън, събирането на следващата сутрин често води до подновяване на взаимната им привързаност.
Снимка: Shutterstock
Ако партньорите спят отделно, се радват на добро здраве, смятат учените
Понякога бебето отказва млякото, но има причини.
Снимка: Shutterstock
12 потенциални проблема, свързани с адаптираното мляко
Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар
Виж всички коментари
Най нови
Илюстрация: Shutterstock
Здраве
7 разпространени мита за аутизма
25 ноември 2024 г.Майка с трите си деца. Снимка: Shutterstock
Здраве
От първо лице: как раждах на 20, 30 и на 40 години
25 ноември 2024 г.
Меган Маркъл и принц Хари. Снимка: Instagram
Заедно
Меган Маркъл разказа за семейните традиции за Коледа
25 ноември 2024 г.
Вижте още
Снимка: Guliver / iStock
Снимка: Guliver / iStock
Илюстрация: Guliver / iStock
По възраст
Илюстрация: Shutterstock
Меган Маркъл и принц Хари. Снимка: Instagram
Майка с трите си деца. Снимка: Shutterstock
Хълцук и дракона Беззъб. Снимка: Forum Film Bulgaria
Разтворена книга, букет и чаша кафе. Снимка: Shutterstock
Родител се кара на детето си. Снимка: Shuttersock
Семейство, което се разделя. Илюстрация: Shutterstock
Шер и Грег Олман на обложка на албума им „Allman and Woman“ през 1977 г. в Лос Анджелис. Снимка: Getty
Лили Алън. Снимка: Getty
Разтворена книга, букет и чаша кафе. Снимка: Shutterstock
Щастливи майка и баща с бебeто си. Снимка: Shutterstock
Млада жена се сърди на съпруга си. Снимка: Shutterstock
Пинк по време на изпълнение. Снимка: Instagram
Матю Макконъхи. Снимка: Getty
Коментари