Вход
Семеен кросфит - идеален финал на седмицата
Безплатна тренировка в София
23 Септември 2017 г.
Снимка: decathlon.bg
Знаете ли какво е кросфит? Системата за тренировки, която развива основните физически качества - сила, издръжливост, мобилност, бързина, баланс, експлозивност, точност, става все по-популярна.
Тренировките са кратки, но много интензивни и съчетават разнообразни елементи от вдигане на тежести, лека атлетика и гимнастика.
Кросфит е за хора, които търсят динамика и разнообразие, а не разполагат с много време. Ако мислите, че това е точно за вас, и искате да се запознаете по-подробно с кросфит, може да го направите в неделя, 24 септември в магазина на Декатлон Подуяне от 11.00 до 12.00 часа.
Семейната кросфит тренировка е безплатна, нужна е регистрация.
Тони Николов
Още от Спорт
Влизането във форма трябва да е плавно, за да бъде трайно.
Снимка: Shutterstock
Как да влезете във форма бавно и трайно
Бягането е полезно за цялото семейство, дори и през зимните месеци.
Снимка: Shutterstock
Най-важното за зимния джогинг
Има подходящи упражнения, които ще ви помогнат да се справите.
Снимка: Shutterstock
Как да стегнете корема след раждане
Спортът помага на децата не само физически, но и развива ума.
Снимка: Shutterstock
Децата, които спортуват, помнят повече
Дете, което скача в локва. Снимка: Shutterstock
Радвайте се, ако децата просто не могат да застанат на едно място
Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар
Виж всички коментари
Най нови
Вижте още
Снимка: Guliver / iStock
Снимка: Guliver / iStock
Илюстрация: Guliver / iStock
По възраст
Джейсън Момоа и Андрия Арноха. Снимка: Getty
Разтворена книга, ароматни свещи и стръкчета лавандула. Снимка: Shutterstock
Баща и син си играят. Снимка: Shutterstock
Млади родители се карат. Снимка: Shutterstock
Катрин Зита-Джоунс и Карис. Снимка. Getty
Разтворена книга, ароматни свещи и стръкчета лавандула. Снимка: Shutterstock
Тръшкането е нормален етап от растежа на детето.
Снимка: Shutterstock
Момиченце прегръща кукла. Снимка: Shutterstock
Коментари