Рак (13 – 19 януари): Започвате активна двигателна програма

Време е да помислите за добрата си форма

13 Януари 2025 г.
Рак (13 – 19 януари): Започвате активна двигателна програма

Снимка: Shutterstock

Най-после приключиха празничните трапези, така че е време да помислите за формата си. Това ще е нещото, върху което ще се фокусирате тази седмица. Желанието за спокойни и по-тихи дейности ще си проправи път във вас, но ако вече сте планирали нещо конкретно, не се отказвайте, а направете крачка назад и просто изчакайте. Голяма част от вас започват седмицата устремно, планирайки стъпка по стъпка своята фитнес програма и диета. Други действат по-бавно и предпочитат да работят стъпка по стъпка. Важното е, че звездите са с вас и ще благоприятстват всичките ви начинания. Дори и по-екстремните.

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Лекар обяснява как се поставя спиралата. Снимка: Shutterstock

Здраве

Любопитни факти за секса, ако сте със спирала

Тази контрацепция не потиска либидото и не налага специални пози в леглото

Ниската кръвна захар при кърмачетата е често срещано заболяване, което в повечето случаи не трябва да ви притеснява.
Снимка: Shutterstock

 

Здраве

Ниска кръвна захар при кърмачета

Какви са причините за неонаталната хипогликемия и как най-правилно да реагирате

Момиченце чете книга. Снимка:Shutterstock

Образование

Най-добрите книги, с които да научите детето си да чете

Запознайте децата с литература, която ще ги накара да искат още и още

Зоуи Салдана на 82-те годишни награди "Златен глобус" в Бевърли Хилс. Снимка: Getty

 

Заедно

Зоуи Салдана разказа подробности за болезненото си детство

Звездата от "Аватар" загубила баща си, когато била едва 9-годишна

Жена се консултира с лекар. Снимка: Shutterstock

 

Здраве

Защо след 40-45 г. органите на жената се свличат

Около 60-70% са в начален стадий на генитален пролапс

Бил и Мелинда Гейтс през 2017 г. Снимка: Getty

 

Заедно

„Най-голямата ми грешка“: Бил Гейтс признава, че съжалява за развода с Мелинда

През 2021г. съпрузите сложиха край на 27-годишния си брак

Разтворена книга, ароматни свещи и цвете. Снимка: Shutterstock

Бременността с близнаци изисква по-сериозно следене.
Снимка: Shutterstock

 

Здраве

10 предпазни мерки за бременните с близнаци

Бременността с близнаци крие много повече рискове, затова е важно да знаете как да се пазите

Угрижена жена, която мисли. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

9 въпроса, които да си зададете преди развода

Готови ли сте да сложите край на всичко, което сте градили дълго време заедно

Има начини детето да запомни по-лесно текста. 
Снимка: Shutterstock

 

Образование

Как да помогнем на детето да запомни текст

Предлагаме ви един работещ метод, който ще улесни малчугана в ученето