Да изключим за един ден компютри, таблети и телефони

Полезна инициатива за вечер без екрани стартира през месец май

26 Април 2021 г.
Да изключим за един ден компютри, таблети и телефони

Снимка: Фондация "Офлайн Кидс"

Последната година постави всички ни пред много предизвикателства, а една от може би най-осезаемите промени е ескалирането на времето ни пред екраните.

Обучението премина в онлайн формат, работните задължения често се съчетават с грижите по малки деца, а жонглирането между всички задачи, необходимостта от справяне с реалността и социалната изолация ни подтикна да използваме новите технологии през по-голяма част от свободното време.

Създалата се ситуация накара децата да стоят пред екраните за много по-дълго време, отколкото препоръчва Световната здравна организация.

Това е и една от причините, провокирала Фондация „Офлайн Кидс“ да стартира кампанията #ВЕЧЕРБЕЗЕКРАНИ, целта на която е да насърчи родителите да намерят добрия баланс между онлайн и офлайн активности чрез изключване на устройствата по време на вечеря.

Кампанията е и предизвикателство към възрастните, които така могат да посветят всяка съботна вечер през месец май на семейството си като също изключат всички разсейващи дигитални устройства и се отдадат на разговори, игри и качествено време, прекарано заедно с децата.

В профилите на фондацията във фейсбук и инстаграм ще бъде публикувана през целия месец полезна информация за важността от семейното общуване и изграждането на здрави връзки в семейството, защо технологиите са проблем, както и идеи за игри и занимания, които могат да заместят екранното време.

 

Да поговорим

Екраните правят децата раздразнителни

Да поговорим

Синята светлина от екраните програмира мозъка и бави заспиването

Здраве

Ограничете екраните на децата, общуването ще развие речта им

Още от Новини

Ванеса Морган

Снимка: Getty

Ванеса Морган разкрива уникалната коледна традиция на семейството си

Гуен Стефани. Снимка: Instagram

Гуен Стефани разказа за отговорността да възпитава трима сина

Ерик и Жасимин, които скоро ще станат семейство. Снимка: Instagram

 

Синът на Еди Мърфи се сгоди

Трите отличени българки в тазгодишното издание на конкурса.

Снимка: M3 Communications Group

Tри жени учени бяха отличени за своите смели проекти

Кайли Келси със съпруга си

Снимка: Getty

Кайли Келси сподели снимки с трите си дъщери

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Според проучванията зрителният контакт е важно средство за комуникация.
Снимка: Shutterstock

 

Има мъжки черти, които повечет жени не харесват.
Снимка: Shutterstock

 

Ванеса Морган

Снимка: Getty

Ръце, които прегръщат дърво. Снимка: Shutterstock

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Ръце, които прегръщат дърво. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

7 правила за възпитание според учените от Харвард

Няма как да не ги предоставим на вашето внимание

Гуен Стефани. Снимка: Instagram

Заедно

Гуен Стефани разказа за отговорността да възпитава трима сина

Певицата има три момчета от бившия си съпруг Гавин Росдейл

Мъж флиртува с жена. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Капаните на скритата агресия

5 техники, които използват срещу вас и как да се предпазите

Ерик и Жасимин, които скоро ще станат семейство. Снимка: Instagram

 

Заедно

Синът на Еди Мърфи се сгоди

Синът на звездата предложи брак на приятелката си, която е дъщеря на Мартин Лорънс

Разтворена книга, ароматни свещи и цвете. Снимка: Shutterstock

Заедно

За близостта

С второто дете нещата може да са далеч по-лесни.
Снимка: Shutterstock

 

Здраве

Как да се решите на второ дете

Няколко съвета и малки хитрости, които ще ви помогнат

Дете, което успокоява майка си. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Шут или спасител: 5 типа деца в проблемните семейства

Как отредената им роля оставя отпечатък за цял живот

Баща сменя памперса. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

От смяна на памперси до готвене: 4 неща, с които бащите се справят по-добре от майките

Ето в кои дейности татковците се оказват по-сръчни

Кейт Мидълтън с Луи, Джордж и Шарлот. Снимка: Instagram

Заедно

Новото музикално увлечение на принц Луи

Принц Уилям разкри на какъв музикален инструмент се учи да свири синът му

Бременната да пие вода с лимон Снимка: Shutterstock

 

Бременност и раждане

Вода с лимон: еликсир за бременната

Не само защото съдържа много витамин С и фолиева киселина