Да изключим за един ден компютри, таблети и телефони

Полезна инициатива за вечер без екрани стартира през месец май

26 Април 2021 г.
Да изключим за един ден компютри, таблети и телефони

Снимка: Фондация "Офлайн Кидс"

Последната година постави всички ни пред много предизвикателства, а една от може би най-осезаемите промени е ескалирането на времето ни пред екраните.

Обучението премина в онлайн формат, работните задължения често се съчетават с грижите по малки деца, а жонглирането между всички задачи, необходимостта от справяне с реалността и социалната изолация ни подтикна да използваме новите технологии през по-голяма част от свободното време.

Създалата се ситуация накара децата да стоят пред екраните за много по-дълго време, отколкото препоръчва Световната здравна организация.

Това е и една от причините, провокирала Фондация „Офлайн Кидс“ да стартира кампанията #ВЕЧЕРБЕЗЕКРАНИ, целта на която е да насърчи родителите да намерят добрия баланс между онлайн и офлайн активности чрез изключване на устройствата по време на вечеря.

Кампанията е и предизвикателство към възрастните, които така могат да посветят всяка съботна вечер през месец май на семейството си като също изключат всички разсейващи дигитални устройства и се отдадат на разговори, игри и качествено време, прекарано заедно с децата.

В профилите на фондацията във фейсбук и инстаграм ще бъде публикувана през целия месец полезна информация за важността от семейното общуване и изграждането на здрави връзки в семейството, защо технологиите са проблем, както и идеи за игри и занимания, които могат да заместят екранното време.

 

Да поговорим

Екраните правят децата раздразнителни

Да поговорим

Синята светлина от екраните програмира мозъка и бави заспиването

Здраве

Ограничете екраните на децата, общуването ще развие речта им

Още от Новини

Никол Кидман

Снимка: Getty

Никол Кидман говори за порасналите си дъщери

Наум Шопов, Теа Минкова и Амая. Снимка: Instagram

 

Наум Шопов и Теа Минкова редят меню за Коледа

Снимка: издателство „Хермес“​

„Дневникът на един коледен елф“ ще стопли сърцата ви

Снимка: Kaufland​

Kaufland изпълнява всички детски желания от списъка към Дядо Коледа

Ева Лонгория

Снимка: Getty

Ева Лонгория разкри защо е чакала до 43-годишна възраст, за да стане майка

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Жена чете книга с чаша кафе с ръка. Снимка: Shutterstock

Щастлива двойка

Снимка: Shutterstock

Майка прегръща децата си. Снимка: Shutterstock 

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Жена чете книга с чаша кафе с ръка. Снимка: Shutterstock

Майка прегръща децата си. Снимка: Shutterstock 

Да поговорим

5 съвета: Как да накарате всяко дете да се чувства специално

От помощ ще са и за многодетни майки

Майка, която гушка бебето си. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Да покриеш стандарта „идеална майка“

20 качествата, които я отличават

Наум Шопов, Теа Минкова и Амая. Снимка: Instagram

 

Заедно

Наум Шопов и Теа Минкова редят меню за Коледа

Амая сигурно вече пише писмо с желания до добрия старец

Снимка: Forum Film Bulgaria

 

 

Заедно

Да надникнем заедно в света на животните с „Хопъри“

Погледнете наоколо през техните очи

Жена чете книга с чаша кафе с ръка. Снимка: Shutterstock

Дете, което има талант. Снимка: Shutterstock

Образование

7 знака, че отглеждате надарено дете

Някои хлапета имат качества, които трудно се измерват с IQ тестове

Момче, което е доволно от себе си. Снимка: Shutterstock 

Мнение на специалиста

Как да научим детето да цени своите качества

Ниското самочувствие на родителите е заразно, предава се

Джъстин Теру и Никол Блум. Снимка: Getty

 

Заедно

Джъстин Теру ще става татко за първи път

Съпругата му Никол Блум е бременна

Щанд № 417 от Панаир на книгата в НДК. 

Образование

Заешкото царство се разраства

Излезе втори том на историите на Биатрикс Потър за Зайчето Питър и неговите приятели

Жена чете книга с чаша кафе в ръка. Снимка: Shutterstock

Бебе плува в басейн

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Бебешко плуване - полезно е!

Новороденото се чувства много добре във водата, но е важно да подберете правилно басейна и да спазвате всички инструкции