Понижават значително стреса
Снимка: Guliver / iStock
Учени от университета на Западен Честър доказаха, че занятията с изкуство помагат на децата от по-бедни семейства да се преборят с различни видове стрес, съобщава news.rambler.ru. Изследването е публикувано в сп. „Child Development“.
Съгласно по-ранни проучвания, физическото и емоционално здраве, както и способността за учене у децата от бедни семейства могат да бъдат заплашени заради стреса, на който те са подложени в много по-голяма степен от останалите. Но заниманията с изкуство – танци, музика или рисуване, могат значително да намалят нивото му.
В хода на изследването са наблюдавани 310 деца от по-малко обезпечени семейства. Всички са на възраст между 3 и 5 години, посещавали са предучилищни занятия, в програмата на които голямо внимание било отделено на изкуствата.
На случаен принцип учените разделили децата в различни групи, във всяка от които броят и продължителността на уроците, посветени на изкуства се различавали. Изследователите взимали проби на слюнката от децата сутрин, след заниманията с изкуства и след другите уроци. Пробите са взимани два дни по три пъти в учебната година – в началото, средата и края й. Учените установили, че след заниманията с изкуство нивото на кортизола – хормонът, който отговаря за стресовите ситуации, било по-ниско отколкото след друг урок. Изследователите отбелязали и общо понижение на нивото на стреса в средата и в края на годината, но не и в началото й.
Учените посочват, че ефективността на занятията с изкуства зависи също и от това колко бързо детето се адаптира в групата.
Надя Горанова
Шер и Грег Олман на обложка на албума им „Allman and Woman“ през 1977 г. в Лос Анджелис. Снимка: Getty
Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар
Коментари