Не отлагайте! Няма време!

Психолози: мислете за живота си като за голям проект с краен срок

03 Декември 2018 г.
Не отлагайте! Няма време!

Снимка: Guliver / iStock

Въпреки че не мислим постоянно за това, животът е ужасно, несправедливо, престъпно кратък! Колко пъти ви се е случвало да се обърнете назад и да се чудите кога е минало това време; да се опитвате да си спомните какво точно сте правили през последната година или две. И може би точно затова е толкова ценен. Ако беше безкраен, надали щяхме да спираме понякога и да обръщаме внимание на детайлите. Въпросът е: правим ли го и сега, когато знаем, че утре може да ни няма?

Психолозите съветват: мислете за живота си като за голям проект, който има краен срок. Всеки ден, всяка седмица, всеки месец и всяка година имате шанса да работите по усъвършенстването му, или, ако предпочитате, можете просто да стоите безучастно и да наблюдавате къде ще му излезе краят.

Такъв е животът. В един момент ще ви се наложи да направите някои подобрения, за да продължите да поддържате жизнения си стандарт. Ще започне да ви отнема повече време, да научите нещо ново; повече кураж, да се впуснете в приключение;  повече търпение, да бъдете нечий душеприказчик; повече усилия, да изкачите стълбите и т.н. И най-вече – повече чувство за хумор, за да се справите с всички промени, които неизбежно ви очакват зад ъгъла.

В крайна сметка това, което някога ще има значение, е как е протекъл животът ви като цяло. Какво сте оставили зад гърба си. Какво сте постигнали. Колко силно сте обичали. Колко приятелства сте създали. Колко пъти сте простили. Добър човек ли сте били. И най-важното от всичко е, когато се обърнете назад, да не съжалявате за пропуснати възможности и пропиляно време.

Няма време! Животът е прекалено кратък, за да спрете цигарите от Нова година, да отслабнете от понеделник, да започнете да спестявате от 40-ата си годишнина, да смените работата си догодина. Спрете да отлагате и се борете за щастието си сега. Хората са казали: „Работи, сякаш не ти трябват пари! Танцувай, сякаш никой не те гледа! Обичай, сякаш никога не си бил нараняван. Живей, сякаш няма да има утре.”

Целия текст четете в Обекти.бг

 

 

Да поговорим

Тези 18 съвета ще променят живота ви

Здраве

6 фактора, които помагат да удължим живота си

Заедно

Най-важните неща в живота

Още от

В някои случаи преждевременното развитие на детето изненадва родителите.
Снимка: Shutterstock

 

Преждевременен пубертет? Полезни съвети за родителите

Капризно дете. Снимка: Shutterstock

Как хитро да се справяме с тригодишния тиранин

Дали наистина силните жени правят мъжете дълголетници?
Снимка: Shutterstock

 

Мъжете, които имат властни съпруги, живеят по-дълго

Темата за климата е все по-актуална.
Снимка: Shutterstock

 

Как изменението на климата влияе на нашето здраве (подкаст)

Жена полива цветята на балкона. Снимка: Shutterstock

Градинарство, газене в преспи и още 8 лесни начина да усетите щастие

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

В някои случаи преждевременното развитие на детето изненадва родителите.
Снимка: Shutterstock

 

Капризно дете. Снимка: Shutterstock

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

В някои случаи преждевременното развитие на детето изненадва родителите.
Снимка: Shutterstock

 

Здраве

Преждевременен пубертет? Полезни съвети за родителите

Как да го разпознаем и какво да правим, ако детето показва признаци за по-ранно развитие

Капризно дете. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Как хитро да се справяме с тригодишния тиранин

Ръководство за родители, които трябва да оцелеят след поредната възрастова криза

Майка кърми бебето. Снимка: Shutterstock

Здраве

В хладилник и на стайна температура: как да съхраним кърмата

При какви градуси тя не губи качествата си

Жена полива цветята на балкона. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Градинарство, газене в преспи и още 8 лесни начина да усетите щастие

Има прости, но доста креативни начини да подобрите живота си

Бременната Жизел Бюндхен. Снимка: Instagram

 

Заедно

Бременната Жизел Бюндхен с нова фотосесия и видео

Моделът на Victoria's Secret е бременна от новия си приятел, но има две деца от бившия си съпруг Том Брейди

Разтворена книга, ароматни свещи и стръкчета лавандула. Снимка: Shutterstock

 

Бременната също има нужда от ласки.
Снимка: Shutterstock

 

Здраве

Секс по време на бременност: възможно ли е

Най-важното, което трябва да знаете за интимните ласки пред този период