Ползи от кърменето

За бебето, за майката, за семейството

02 Юни 2019 г.
Ползи от кърменето

Илюстрация: Guliver / iStock

Кърменето е най-естественият и полезен начин да храните новородено. Лекарите препоръчват бебето да се кърми поне до шестия си месец. Това означава, че то няма нужда от допълнителен прием на мляко, дори вода.

Около шестия месец е добре да започнете да му предлагате и други храни, но ако можете, не спирайте да го кърмите до годинка и малко. Не забравяйте, че кърменето осигурява на вашето дете имунитет. Това е най-добрият начин да му подарите здраве. Смята, се че дори до две години детето получава всичко необходимо за организма си от майчината кърма. Колкото по-дълъг е периодът на кърмене, толкова по-добре. Разбира се, не прекалявайте. Когато детето тича и говори, не е добре да увисне на гърдата на майка си. Общоприетият таван за кърмене е 3-годишна възраст, но, разбира се, изборът е индивидуален.

Днес у нас все повече се мисли по въпроса за кърменето – да бъдат майките осведомени, да им се помогне да вземат правилното решение, да им се покаже как, да бъдат успокоение, че не е толкова страшно. Има все повече консултанти, както и издадени книги по темата. Ако се колебаете да вземете това решение, потърсете професионален съвет и имайте предвид следните ползи от кърменето.

1. Полза за бебето

Кърмата:

- осигурява на бебето всички хранителни вещества, от които се нуждае през първите шест месеца от живота си

- предпазва бебето от инфекции

- смила се много по-лесно от организма в сравнение с изкуственото мляко на прах

- допирът кожа-кожа по време на кърменето заздравява връзката между бебе и мама

- намалява риска от диабет и наднормено тегло на по-късен етап от живота на детето

- води до по-висок коефициент на интелигентност

2. Полза за майката

 - намалява кървенето след раждането и спомага за по-бързото свиване и възстановяване на матката

- помага на жената по-бързо да се върне към обичайните си килограми отпреди раждането

- забавя процеса на стареене

- намалява риска от някои видове рак

- възможно е да укрепне костите

3. Полза за семейството

Целия текст четете в Обекти.бг.

Здраве

Най-популярните митове за кърменето

Заедно

За кърменето с любов

Хранене

Кърменето „учи“ детето да яде зеленчуци

Заедно

Кърменето - драма в много действия

Още от

Калцият може да бъде въведен в тялото не само с млечни, а и с растителни продукти.

Снимка: Shutterstock

10 богати на калций растителни храни, алтернативи на млечните продукти

Дете показва зъб, който се клати. Снимка: Shutterstock

Кога и защо се налага да извадим млечния зъб

Жена се протяга на прозореца. Снимка: Shutterstock

3 ценни сутрешни навика, които ще променят живота ви

Жените са по-честите потърпевши от този синдром.

Снимка: Shutterstock

Хроничната умора засяга по-често жените

Баба се радва на внучето си. Снимка: Shutterstock

 

Бабини съвети, които са живи и в 21 век

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Джиджи Хадид на модното шоу на Victoria's Secret . Снимка: Instagram

 

Разтворена книга, букет и чаша кафе. Снимка: Shutterstock

Калцият може да бъде въведен в тялото не само с млечни, а и с растителни продукти.

Снимка: Shutterstock

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Джиджи Хадид на модното шоу на Victoria's Secret . Снимка: Instagram

 

Заедно

Джиджи Хадид показа 4-годишната си дъщеря

Моделът рядко публикува снимки от личния си архив

Разтворена книга, букет и чаша кафе. Снимка: Shutterstock

Щастлив млък ученик. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

4 признака, че детето успешно се адаптира в първи клас

Проверете дали наистина е щастливо от това, че вече ходи на училище

Дете показва зъб, който се клати. Снимка: Shutterstock

Здраве

Кога и защо се налага да извадим млечния зъб

Пази място, важен е за подреждането и за правилната захапка

Жизел Бюндхен. Снимка: Instagram

 

Заедно

Жизел Бюндхен с подробности за третата си бременност

Бразилската красавица се надявала да запази бременността си в тайна

Жена се протяга на прозореца. Снимка: Shutterstock

Здраве

3 ценни сутрешни навика, които ще променят живота ви

Пробвайте да се заредите с енергия и оптимизъм

Мила Йовович и Евър. Снимка: Instagram

Заедно

Мила Йовович поздрави дъщеря си за 17-ия й рожден ден

Актрисата публикува снимки от рождения ден на Евър Габо и архивни от детството й