Вдигането на тежести предотвратява старческа загуба на памет
Снимка: Guliver / Getty Images
Физическите упражнения освобождават белтък (RbAp48), който пречи на настъпването на старческо слабоумие - това установиха учени под ръководството на Ерик Кандел от Колумбийския университет в Ню Йорк, съобщава newscientist.com.
Специалистите са изследвали образци от нервни тъкани от хора на възраст 33-88 години. Потвърдено е, че с напредването на възрастта генът RbAp48 става все по-малко активен.
По мнението на учените вдигането на тежести води до освобождаване на белтъка от костната тъкан и това позволява да се предотврати старческа загуба на паметта.
Тони Николов
Да се пие вода е полезен навик за цялото семейство.
Снимка: Shutterstock
Дете на преглед за очила. Снимка: Shutterstock
Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар
Изборът на име на детето е важен за всеки родител.
Снимка: Shutterstock
Дете, което се забавлява . Снимка: Shutterstock
Снимка: Guliver / iStock
Снимка: Guliver / iStock
Илюстрация: Guliver / iStock
Изборът на име на детето е важен за всеки родител.
Снимка: Shutterstock
Дете, което се забавлява . Снимка: Shutterstock
Децата трябва да бъдат научени на щедрост и споделяне още от съвсем малки.
Илюстрация: Shutterstock
Вход
Коментари