Тази комбинация била по-полезна от водата
Снимка: Guliver / iStock
Бира с фъстъци след спорт? Тази комбинация е по-ефективна за организма на човек от обикновената вода, твърдят учени от шотландския University of St Andrews.
Те представиха доказателства за своята теза на Европейския симпозиум за бирата и здравето в Брюксел, съобщава Daily Mail.
Съчетанието на бирата с фъстъци е по-ефективно средство от водата срещу обезводняването на организма след физическо натоварване, според специалистите.
А това е така заради наличието на въглехидрати и витамини в бирата, както и на калий във фъстъците.
Все пак, британците препоръчват да не се пие повече от 1 литър бира и тя да е светла и слабо алкохолна. Също така предупреждават, че солените ядки образуват торбички под очите.
Тони Николов
За жените е важно да започнат да водят правилен начин на живот още от юношеството, когато организмът се оформя.
Снимка: Shutterstock
Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар
Коментари