Защо се връщаме при бившия

Плюсове и минуси: какво мислят психолозите

22 Февруари 2023 г.
Защо се връщаме при бившия

Снимка: Shutterstock

Предстои новия сезон на продължението на култовия сериал „Сексът и градът“. Новата версия „И просто така“ разказва за живота на приятелките, които познаваме и които вече са над 50-те.
Феновете на сериала ще бъдат изненадани да видят... събирането на Кари и бившия ѝ Айдън, този, който я обичаше толкова много и искаше да се ожени, и от когото героинята си тръгна!
Дали ще останат заедно или не, предстои да разберем скоро.
Любопитното е, че връщането към бившия/бившата любим се превръща в тенденция. И силният пример, разбира се, са Дженифър Лопес и Бен Афлек, чиято любов се оказа, че не е угаснала след 18 години раздяла.

Какво мислят психолозите

Повторната среща на тандема Бенифър 15 години след разпадането на годежа потвърждава факта, че изкушението да се върнеш в обятията на бивша любов често се ражда и ескалира, когато настоящето не носи радост.

Надеждата за възраждане на старата любов изглежда утешителна, особено ако връзката е била силна. Двамата са преживели заедно много прекрасни и тъжни моменти, които винаги ще ги свързват. Чувството на копнеж по изгубеното щастие може да се изостри от последващи, не особено успешни връзки, коментира психолог.

Според статистиката събирането с бившия не е рядкост и в никакъв случай не е нова тенденция: около 50% от разбитите двойки не са против да се съберат отново, според проучване, публикувано в Journal of Social and Public Relationships.
Месеци и дори години след раздялата (без значение дали са ги прекарали сами или с някой друг), се изкушавате от мисли като:

Чудя се дали той мисли за мен ...“, „Мога просто да му пиша, за да разбера как е ... "," Може би е пораснал, узрял и сега бихме могли да успеем ... " или "Ами ако имаме шанс да започнем отначало ... ".

Трудно е да се предвиди развитието на събитията, но връщането при бившия се случва постоянно. Попитайте приятелките си.
Единственият въпрос е - добро ли е или лошо? И защо изобщо човек мисли за това.

Снимка: Shutterstock

Защо се появява желанието отново да сте заедно

„Нека бъдем честни: идеята да започнем отначало идва от нерешителност. Най-вероятно първоначално не сте били сигурни в раздялата си. Може би това не е ваша идея и все още се измъчвате от чувство на подценяване. Или краят на връзката е бил ускорен от обстоятелства, които са ви разделили. Например: писнало ви е от любов от разстояние“, обяснява психологът Евгения Смолецова.

Във всеки случай желанието да се върнете при бившия е напълно разбираемо от психологическа гледна точка. Винаги е хубаво да се върнеш там, където си се чувствал добре и да се потопиш в познати прегръдки, докосвания, миризми, звуци.
В същото време сте заинтригувани какво може да се е променило в скъп човек по време на раздялата ви - всъщност не очаквате подновяване на стари връзки, а начало на нова. Нов шанс да тръгнете от нулата, дори с някой, когото в миналото сте познавали добре.

Добра идея ли е да се събереш с бившия

Запомнете веднъж завинаги: в никакъв случай не се връщайте към бившия, ако без него чувствате празнота или пък ви липсва някой, за когото да се грижите.
Често срещаната метафора „ти ме допълваш“, има разрушителна сила в реалните взаимоотношения.
Щастлив и хармоничен съюз обикновено се получава от две цели и самодостатъчни личности. Звучи банално, но е истина.

В крайна сметка зависи от вас да решите колко очевидни са ползите от миналия роман.
Не се утешавайте с илюзията, че ще се потопите в бурните вълни на предишните страсти. Няма да има повторение - времето е минало и вие двамата сте се променили.

Снимка: Shutterstock

Над какво да помислите преди да възобновите връзката
Ако все пак наистина искате да се върнете към бившия си, ето какво съветват експертите

1. Бъдете много честни и ясни със себе си защо искате това толкова много. Любопитни ли сте? Искате да пробвате още веднъж? Да намерете утеха? Отмъщение? Не забравяйте, че възобновяването на комуникацията поради илюзорни планове, че партньорът ви се е променил, не предвещава щастлива развръзка.

2. Споделете чувствата и тревогите си с бившия. Ако ви е неудобно да обсъждате подобни теми, се върнете към точка номер едно и все пак признайте защо искате да сте отново заедно.

За хармоничните отношения е много важно умението за взаимна откритост, способността да споделяте опит, да коментирате страхове и тревоги на партньор. Упражнявайте се предварително, за да видите докъде сте напреднали по този въпрос.

3. Друга тема за диалог: Обсъдете как вие смятате, че сте се променили и как това ще се отрази на връзката ви. Дали това, което сте научили в други връзки, ви е обогатило с опит и ще бъде от полза за вашата двойка.
Този разговор ще ви помогне да съгласувате очакванията и ценностите, които са важни и за двама ви. Залагайки на искреността и взаимното разбиране, вие наистина получавате шанс да започнете своята история наново.
Мона Василева

Да поговорим

Секс с бившия – да или не

Заедно

Учени: няма как да бъдете приятели с бившия съпруг

Да поговорим

Ако бившият ви вади от кожата

Да поговорим

Вечеря с бившия – дали е добра идея

Да поговорим

Защо бившият ви пише все още

Още от

Семейство с две момичета. Снимка: Shutterstock

Как да бъдеш достоен баща на момиче

Сангвиниците са контактни и обичат да бъдат в компания.
Снимка: Shutterstock

 

Сангвиничният темперамент: енергия, ентусиазъм и импулсивност

Родители играят с детето си. Снимка: Shutterstock

Когато мама и татко са с различна концепция за възпитанието

Жена, която флиртува по телефона. Снимка: Shutterstock

Защо жената избира за партньор насилници и манипулатори

Бъдете внимателни и не избързвайте със седенето на бебето.

Снимка: Shutterstock

Какво трябва да знаете, когато поставите бебето в седнало положение

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Добрите навици на децата започват още в семейството.

Снимка: Shutterstock

Семейство с две момичета. Снимка: Shutterstock

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Семейство с две момичета. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Как да бъдеш достоен баща на момиче

25 трогателни съвета от загрижен татко

Може би се питате защо бременността продължава 40 седмици?
Снимка: Shutterstock

 

Здраве

Колко точно трае всеки триместър

Ето как лесно да се ориентирате в изчисленията по време на бременността

Баща гушка сина си. Снимка: Shutterstock

5 особености в поведението на детето, които издават риск от аутизъм

Обърнете внимание на алармените сигнали от 1,6 до 3 години

Гал Гадот. Снимка: Instagram

Заедно

Гал Гадот показа семейна снимка с четирите си деца

Актрисата отправи поздравления към дъщеря си Алма по специален повод

Майка храни бебето си. Снимка: Shutterstock

Здраве

Захранване на бебето по нови правила: какво се промени

На каква възраст и с какви храни да започнете

Картър Реум целува Парис Хилтън. Снимка: Getty

Заедно

Парис Хилтън и Картър Реум се целунаха червения килим

По време на благотворителната вечер Baby2Baby в помощ на деца в неравностойно положение

Разтворена книга, букет и чаша кафе. Снимка: Shutterstock

Заедно

Сезони

Следродилната депресия представлява състояние на потиснатост, физическа умора, дискомфорт или болка.

Снимка: Shutterstock

Здраве

Доц. Ханчева: Липсва скрининг за идентифициране на следродилна депресия в България

Клинично изявените симптоми са се увеличили почти двойно и засягат средно една на всеки 3 жени, посочва европейско изследване по време на пандемията Ковид-19

Родители играят с детето си. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Когато мама и татко са с различна концепция за възпитанието

Как да синхронизират безболезнено различните подходи