Хитри трикове помагат да избегнете конфликтите

Овладейте изкуството на спора, за не се разпали люта кавга

24 Март 2025 г.
Хитри трикове помагат да избегнете конфликтите

Мъж и жена разгорещено спорят. Снимка: Shutterstock

 

Дори в най-хармоничните двойки между партньорите има недоразумения, кавги и конфликти. Просто такава е човешката природа. Въпреки дълбоките чувства, двамата често и понякога и твърде разгорещено спорят.
Съществуват обаче печеливши ходове, които ще позволят да поддържате връзката жива.
Ето няколко елементарни правила на поведение във взаимоотношенията, които мнозина по някаква причина често забравят:

1. Не прехвърляйте отговорността на друг. Да обвиняваш всички около себе си е глупаво и разрушително. Трябва да се научите не само да признавате грешките си, но и да работите за тяхното отстраняване.

2. Не позволявайте на ситуацията да се развива безконтролно. Дори ако сте уморени след изтощителна кавга, трябва да съберете сили и да разрешите проблема. Да разберете какво е причинило конфликта и кой наистина е виновен.

3. Проявете снизходителност. В пристъп на гняв често съдим твърде строго и казваме неща, които не мислим. Важно е да не позволим на недоволството да ни завладее изцяло. Важно е трезво да погледнем на ситуацията.

4. Признавайте, ако грешите. Признаването на грешите и извинението работят много по-ефективно от гръмките скандали.

5. Опитайте се да помислите каква точно е истината. Когато сме атакувани, в пристъп на гняв, единствено ни желание е да се защитим и да отвърнем на удара. Не си струва. Овладейте порива да действате и да говорите спонтанно. Може би наистина пропускате нещо важно.

Снимка: Guliver / Getty

6. Откривайте не само лошото, но и доброто. Човешката природа е такава, че с времето приемаме положителното за даденост и спираме да го оценяваме. Същото се отнася и за личните качества на половинката. Ако усещате, че в последно време виждате само недостатъците на любимия човек, „вгледайте се“ в положителните му страни, опитайте се да си спомните защо сте се влюбили в него.

Грешки, които убиват връзката 
Ето кои грешки могат да унищожат връзката:

- неразбирането, че партньорът е различен от вас и желанието да го прекроите по собствен модел;
- неумението да кажете „не“ в точния момент, пълно подчинение на половинката;
- игнориране на личното пространство;
- очакването, че избраникът непрекъснато ще е луд по вас. Не забравяйте, че чувствата се променят и с времето се укротяват. По-спокойното развитие на връзката не значи че любовта е изчезнала;
- не можете да кажете това, което наистина искате (най-вече жени, които са сигурни, че мъжът ще отгатне желанията им);
- недоверие, обсебеност от предишни негативни преживявания, очакване на задължителна изневяра;
- принципът „всичко е наред помежду ни, защо да се старая“. Това разрушава връзките, прави ги скучни и рутинни.

Още една фатална грешка е опитът да поддържате връзка, която отдавна е умряла. Разбира се, никой не казва, че няма втори шанс и, че не трябва да се борите за любовта си до последно. Но в съюз, който дърпа вас и партньора ви на дъното, само губите ценно време и живеете нещастен чужд живот.

По материали на mamasila.ru, Мона Василева
 

Да поговорим

Когато се случи да спорите пред децата (Част 1)

Да поговорим

Любовният хормон разпалва и кавги

Здраве

Споровете със съпруга могат да способстват дълголетие

Да поговорим

Психолози с рецепта за споровете в брака

Още от

Угрижена майка. Снимка: Shutterstock

Майката се чувства непрекъснато виновна. Защо

Момиченце свири не пияно. Илюстрация: Shutterstock

Музиката стимулира развитието на речта

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Добре е да познавате както плюсовете, така и минусите на своя астрален знак.
Снимка: Shutterstock

 

Угрижена майка. Снимка: Shutterstock

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Може ли кърменето да ви помогне да отслабнете? 
Снимка: Shutterstock

 

Здраве

Вярно ли е, че от кърмене се отслабва

Наистина ли този естествен начин на хранене на малкото има такъв полезен страничен ефект за майката

Момиченце свири не пияно. Илюстрация: Shutterstock

Образование

Музиката стимулира развитието на речта

Когато детето свири, в мозъка му протичат процеси, подобни на формирането на речта

Мария Шрайвър и Арнолд Шварценегер. Снимка: Getty

Заедно

"Разби сърцето ми": Мария Шрайвър с подробности за развода с Арнолд Шварценегер

През април излиза автобиографията й "Аз съм Мария"

Снимка: Forum Film Bulgaria   

Свободно време

Историята на малката Лило и нейното извънземно Стич

Гледайте в кината адаптацията на популярната анимация от 2002 г.

Кафе, разтворена книга и букет от нарциси. Снимка: Shutterstock

 

Мъж и жена се карат. Илюстрация: Shutterstock

Да поговорим

Какво не бива да правим, докато си изясняваме отношенията

Какво да (не) казвате и правите, когато помежду ви стане напечено

Деца, които спорят за играчка. Илюстрация: Shutterstock

 

За семейството

Покажете на детето как може да се реши спорът

Работещи стратегии, когато у дома назрее скандал