Вход
Ася Капчикова в топ форма година след раждането на близнаците
От идеалното тегло я дели само 1 килограм
15 Март 2021 г.
Снимка: instagram
Носителката на „Мис Плеймейт 2015“ Ася Капчикова роди близнаци, но с упорство свали излишните килограми. Не е минала и година от щастливото събитие, а тя постигна теглото, което определя за „идеално“ за себе си – 45 килограма. Всъщност 1 килограм я дели от желаното.
Бебета се родиха на 24 юли,
малко преди термина. Последните месеци от бременността изкарва под карантина, четейки специализирана литература за родителите на близнаци.
Танцьорката винаги се е грижила за теглото, затова опитва да се движи много, залагала основно на йога и стречинг, но е и майстор в приготвянето на десерти.
Въпреки усилията по време на бременността наддава 20 килограма и стига 64 , които се налага постепенно да сваля.
Постига го без диети,
Защото кърми бебетата
А сега „рапортува“ през последователите си в Instagram: “ 8 месеца и 2 седмици след раждането съм 45 килограма, 1 кг до перфектната ми форма. Пресата леко се показва.“
Мона Василева
Още от
Хелън Мирън. Снимка: Getty
Хелън Мирън поддържа форма с упражнения на военно-въздушните сили на Канада
Джесика Симпсън и Ерик Джонсън. Снимка: Getty
Джесика Симпсън се развежда със съпруга си
Разтворена книга, ароматни свещи и цвете. Снимка: Shutterstock
Най-лошото в живота
Всяка връзка изисква усилия и от двете страни.
Снимка: Shutterstock
Най-лошото, което любимият човек може да ви предложи в една връзка, е несигурността
Наоми Кембъл. Снимка: Instagram
Наоми Кембъл публикува фоторепортаж с двете си деца
Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар
Виж всички коментари
Най нови
Лудакрис
Сника: Getty
Новини
Лудакрис и две от дъщерите му направиха снежен човек
15 януари 2025 г.
Памела Андерсън
Снимка: Getty
Новини
Памела Андерсън иска по-добри отношения с бившия си Томи Лий
15 януари 2025 г.
Дете по време на офталмологичен преглед. Снимка: Shutterstock
Здраве
Кога хлапето трябва да сложи очила
15 януари 2025 г.Хелън Мирън. Снимка: Getty
Вижте още
Снимка: Guliver / iStock
Снимка: Guliver / iStock
Илюстрация: Guliver / iStock
По възраст
Дете по време на офталмологичен преглед. Снимка: Shutterstock
Хелън Мирън. Снимка: Getty
Баща се кара на детето. Снимка: Shutterstock
Джесика Симпсън и Ерик Джонсън. Снимка: Getty
Разтворена книга, ароматни свещи и цвете. Снимка: Shutterstock
Жена с купа боровинки. Снимка: Shuttwerstock
Студените ръце на новороденото могат да притеснят някои родители, но е нормално състояние.
Снимка: Shutterstock
Момиченце яде моркови. Снимка: Shutterstock
Приказна къщичка, построена с подръчни материали. Снимка: Shutterstock
Коментари