И диетата на мъжете се отразява на здравето на бъдещото дете

Важно е нивото на витамин В9 в организма, за да се създаде здраво бебе

13 октомври 2020 г.
И диетата на мъжете се отразява на здравето на бъдещото дете

Снимка: Shutterstock

Известно е, че храненето на бременните жени влияе върху развитието на плода. Сега същият извод е направен и за храненето на мъжете преди зачеването на детето, съобщи в. „Калгари хералд“. Изследването е на канадски учени от университета Макгил.

В организма на майката трябва да има достатъчно количество витамин В9, който се съдържа в листовите зеленчуци, плодовете, месото и житните растения, за да се предотвратят абортирането или вродените дефекти. За мъжете нивото на витамин В9 също е важно, показват експерименти с гризачи.

По-малкото му количеството в храната на мъжете е свързано с повишен риск от вродени дефекти (например в развитието на гръбначния стълб, черепно-лицеви дефекти като умалена челюст, слаборазвитост на пръстите и т.н.). При такива бащи около 4% от потомството има увреждания в развитието. Около 3 на сто от децата се раждат с дефекти и в половината от случаите причината за тях не е установена. Тоест рискът се е повишавал почти с 30%. Възможно е причината да е във витамините. Пълните мъже, които се хранят неправилно, могат да не усвояват ефективно витамин В9. Това влияе върху качеството на спермата им.

Сперматозоидите съхраняват в себе си историята на средата и храненето на мъжа. Тоест стават епигенетични изменения. Проблемът е, че учените все още не знаят коя е идеалната дозировка на витамина и как точно влияе тя на генома на човека.

Обекти.бг

 

Здраве

Забременяването ще е трудно: предвестниците

Да поговорим

5 съвета, за да спите добре заедно

Да поговорим

Дали мъжът ви е мамино синче

Още от

Коледните аромати създават вълшебство.
Снимка: Shutterstock

 

С дъх на Коледа

Въглехидратите са важни, защото осигуряват енергия.
Снимка: Shutterstock

 

Не всички въглехидрати са ни врагове

Пуканките са любими на децата, но не са подходящи за всяка възраст.
Снимка: Shutterstock

 

Може ли децата да ядат пуканки

Различните вкусове на Actimel Kids ще допаднат на малчуганите.
Снимка: Actimel Kids

 

Подкрепа с Actimel Kids

Месечният цикъл не влияе на концентрацията.
Снимка: Shutterstock

 

Месечният цикъл не понижава вниманието и концентрацията

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Чорапи, пълни с изненади. Снимка:Shutterstock

Да поговорим

Зодията подсказва какво да подарите за Нова година

Няколко идеи, които ще ви насочат към най-подходящата изненада

Празнична вечер с татако. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Днес отбелязваме Деня на бащата, църквата почита Свети Йосиф

Празнуват всички с имената  Дарина, Давид, Дацо, Дачо, Йосиф

Разтворена книга, ароматни свещи и цвете. Снимка: Shutterstock

 

Ненчо, Катрин и малката Алина. Снимка: Instagram

Заедно

Ненчо Балабанов зарадва феновете си с празнична фотосесия

Отправи топли пожелания: Обичайте се и пазете топлината на Коледа, винаги

Момиченце пише писмо на Дядо Коледа. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Защо Дядо Коледа не може да подари всичко от писмото

Как да обясним на детето, че добрият старец не е всемогъщ, без да развалим настроението му

Крис Мартин на сцената. Снимка: Getty

 

 

Заедно

Крис Мартин тъгува по децата си

В интервю за списание Rolling Stone лидерът на Coldplay призна, че те много му липсват

Раждането на Христос. Снимка: Shutterstock

Заедно

Празнуваме Рождество Христово

Поверия за коледната нощ

Разтворена книга, ароматни свещи и цвете. Снимка: Shutterstock

За някои от тях вероятно никога не сте и чували.
Снимка: Shutterstock

 

Да поговорим

15 любопитни неща за Коледа, които (вероятно) не знаете (Част 1)

Може би не сте чували за тях изобщо, а други искрено ще ви забавляват

Дете се радва на подаръка си. Снимка: Shutterstock

Образование

Как да отговорим на странните детски въпроси за Дядо Коледа

10 съвета на д-р Ребека Чикот от The Essential Parent Company