Захарта при децата е полезна, ако е до 25 грама на ден, стана ясно на „Форум бременност и детско здраве“
Снимка: Shutterstock
Първото от поредицата онлайн издания на "„Форум бременност и детско здраве“ се проведе на 30 май на живо в сайта на Puls.bg и акцентира върху храненето при бременните и децата. В рамките на специалното студио водещи специалисти
Разясниха факторите и признаците на гестационния диабет
И констатираха, че високите нива на кръвна захар са рискови както за бременната, така и за плода. „В момента, в който се диагностицират гранични или по-високи стойности на кръвната захар, бременната трябва се консултира с ендокринолог – диетолог. Ако се пропусне, могат да се получат куп усложнения. Освен развитие на диабет при жената, може да се стигне до много сериозни усложнения при плода”, обясни акушер-гинекологът д-р Иван Диков.
По думите му завишени нива на кръвната захар се наблюдават по-често при жени в по-зряла възраст. Данните показват, че децата на жени със завишена кръвна захар се раждат по-едри от останалите.
„Доста често имат проблеми с адаптацията след раждане. Всички тези неща се коригират, но изследвания показват, че тези деца са склонни да развият диабет тип 2“, заяви още д-р Диков.
Нутрициологът Екатерина Башур даде ценни съвети на бъдещите майки за това как да контролират нивата на кръвна захар чрез храненето си.
„Много важен е контролът при първото хранене за деня. Препоръчвам бъдещите майки да преминават плавно към съотношение 20% протеини, 30% въглехидрати и 50% мазнини за едно хранене”, заяви специалистът.
Тя посъветва бъдещите майки да заменят захарта с натурални подсладители като кокосова захар, например.
Темата за вредата на захарта върху детското здраве коментира доц. д-р Теодора Дърленска. По думите й при децата
Захарта е един от основните въглехидрати, които са важни за развитието на мозъчната дейност
Но трябва да бъде в определено доза.„Дневният прием от 6 чаени лъжички, което е 25 грама, се счита за количество, което не вреди на здравето на децата“, обясни доц. д-р Дърленска.
Тя бе категорична, че децата трябва да приемат разнообразна храна и обясни, че, ако родителите са вегетарианци не бива да ограничават месото на детето, защото в дългосрочен план това може да се отрази негативно на организма му.
За основния причинител на кариеси – захарта, говори и стоматологът д-р Павлина Чурлинов.„Статистиката показва, че в България над 80% от децата на 6 години са засегнати от кариес. Незасегнатият процент в сравнение с други европейски старини е нисък. Причината за това е, че се неглижират профилактичните прегледи“, заяви д-р Павлина Чурлинов.
По думите ѝ първият профилактичен преглед трябва да бъде при появата на първия зъб на детето. При по-големите деца регулярните посещения при стоматолог зависят от това в коя рискова група попадат те.
Децата, които нямат кариеси, трябва да ходят на профилактичен преглед веднъж годишно
Тези, които имат по един-два кариеса, трябва да посещават стоматолог на всеки 6 месеца, а за децата с повече от два кариеса прегледите трябва да се правят на 3 месеца.
На фокус в онлайн изданието на „Форум бременност и детско здраве“ също така беше темата за раждането. Акушер-гинекологът д-р Костадин Георгиев очерта плюсовете и минусите на вагиналното раждане и на това с цезарово сечение.
„Цезарово сечение е коремна операция и крие в пъти повече рискове в сравнение с нормалното раждане. При цезаровото сечение периодът на възстановяване е доста по-дълъг, болничният престой – също. Болката може да е по-продължителна“, коментира д-р Георгиев.Той поясни, че към цезарово сечение е добре да се прибягва само при медицински индикации, като най-честите това са едър плод, диабет, сърдечни и очни заболявания.
Сред акцентите на „Форум бременност и детско здраве“ беше и темата за стволовите клетки. В условията на извънредното положение, при което бяха затворени границите между отделните европейски страни, родителите могат да бъдат спокойни, че в България могат да се съхраняват стволови клетки, увери д-р Янко Янков.„Сред плюсовете при съхранението на стволови клетки в България е, че се намалява времето за транспорт. А съхранението се извършва по световни стандарти“, обясни той.
За емоциите в семейството през последните два месеца говори психологът Антонина Кардашева.„Емоциите са нашият барометър за активност и са важни за семейните отношения.
Когато се роди едно дете, то има само емоции и инстинкти
Бебето опознава света благодарение на емоционалните реакции между възрастни и между себе си“, коментира психологът.
За ролята на майка и пътят към родителството разказа певицата, актриса и инфлуенсър Мона Гочев. Пред водещата на Форума – главният редактор на Puls.bg Румяна Тасева, Мона сподели, че бременността ѝ не е била планирана: „Аз имах поликистозни яйчници и доста лекари ми казваха, че трудно ще забременея.“ Мона Гочев посъветва момичетата с подобна диагноза да не изпадат в ситуация, в която да се приемат за по-различни и да потърсят правилните насоки относно храненето си и специалисти, които могат да им помогнат.
Онлайн изданието на „Форум бременност и детско здраве“ е първото от четирите онлайн предавания, които Puls.bg организира, за да бъде в полза на всички настоящи и бъдещи родители в цялата страна.
Полезните навици да се хапват полезни храни могат да помогнат на детето за този проблем.
Снимка: Shutterstock
Когато двойките избират да се разделят по време на сън, събирането на следващата сутрин често води до подновяване на взаимната им привързаност.
Снимка: Shutterstock
Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар
Коментари