Равносметка: 4 неочаквани плюса от карантината

Родителите трябва да помогнат на детето да осъзнае ценния си опит

11 Май 2020 г.
Равносметка: 4 неочаквани плюса от карантината

Снимка: Guliver / iStock

Рано е да се правят генерални заключения за времето прекарано под карантина, защото тя уж е разхлабена, ама не се знае докога.

Децата не ходят на училище, не могат да водят предишния начин на живот, целият им живот е променен.
Родителите се тревожат как всичко това ще се отрази на психиката им. Оказва се, че нищо страшно няма. Естествено това не се отнася за всички.
Много психолози обаче са на мнение, че децата могат да излязат от кризата и да придобият уникални навици, защото са преживели особени времена. Самата ситуация дава шанс да осъзнае колко силен може да бъде човек.
Ето няколко основни урока, които детето може да получи и как родителите могат да му помогнат да се справи.

Урок №1: Как да живее в условията на неопределеност

Само за няколко месеца светът на децата се преобърна с краката нагоре. Никой от възрастните около тях не можеше да отговори на въпроси от сорта: кога ще свърши всичко това, защото реално никой и досега не знае.
Умението да продължим напред, да осъзнаем и приемем целия дискомфорт свързан с това неопределено бъдеще, е част от нормалния процес на порастване.
Затова, вместо да се мъчите да дадете конкретен отговор на детето, как ще бъде занапред и какво ще се случи, е по-добре да бъдете честни с него и да признаете, че и вие не знаете. 
Ако то е в предучилищна възраст, може да му обясните, че сега лекарите търсят лекарство, което ще помогне на всички нас да сме здрави и да се върнем към нормалния си живот.
С по-големите деца трябва да бъдем максимално откровени.
Разпитайте ги за тяхното мнение за случващото се в момента в цял свят. Каже им вие какво мислите.

Урок №2: Как да не се отчайват, без значение от ситуацията

Повечето деца по природа са невероятно психически устойчиви и издръжливи.

И проявяват качествата в най-неблагоприятни условия. Въпреки това родителите е добре да ги наблюдават. Да следят за настроенията им. Ако детето се оплаче, че е не се чувства добре, признайте, че и на вас не ви е комфортно. Разкажете му как вие самите се борите със стреса – може да го включите в общи занимания с йога, танци, гимнастика. Предложете му заедно да се борите със стреса.

Снимка: Guliver / iStock
Психологическата издръжливост укрепва способността на детето самостоятелно да се справя с проблемите и да взема решения. Когато пред него се изправи препятствие, да не бърза да отговори или да го решава, а да мисли и преценява.
Сега е моментът да „надникнете“ в душа на на вашето дете. И, ако признае, че му е тъжно и самотно, му дайте възможност сам да избере стратегия за справяне с това състояние.

Урок №3: Да помни, че освен училище и кръжоци, в света има още много неща

Учениците, особено тези от горните класове, в обичайния си живот са толкова натоварени и заети, че не им остава време да се огледат, да помислят за живота, да осъзнаят, какво наистина им харесва. Или какво искат на момента – да свирят на китара, да готвят, да рисуват ...
Ако детето не знае с какво да се захване, му дайте насока – започнете заедно. И не забравяйте да му кажете, че ви е много приятно да прекарвате времето си с него. Така постепенно то ще се научи да се занимава и самостоятелно.

Урок №4: Оценявате колко важна е ролята на детето за вашето семейство

Когато постоянно ние бързаме за работа, а те за училище, не осъзнаваме колко е голяма е ролята на децата за семейството. Сега е точният момент, за да им покажете това. Да усетят и да разберат, че вашето семейство е отбор. А те са най-важните играчи в него.
Децата усещат: как семейството преминава приз трудностите и изпитанията и, че това зависи и от тях. Затова те трябва да вземат активно участие в общия живот. Нека всяко от тях има свои задължения, нещо, за което лично да отговаря. Така то ще се почувства като важна част от семейния отбор.

По материали на huffpost.com, Мона Василева

 

Да поговорим

5 неща, които ще направя след падането на карантината

Да поговорим

Есе на третокласник: Какво е за децата да са под карантината?

Да поговорим

Как да преживеем карантината с детето

Здраве

Ани Владимирова: Четвъртата седмица на изолация ни връща към нормалността

Още от

За малките деца е характерно да искат вода по няколко пъти преди лягане.

Снимка: Shutterstock

Защо малките деца искат вода, когато лягат да спят

Щастливо семейство па време на обяд. Снимка: Shutterstock

 

Happy day: 6 часа работа, 6 със семейството и 1 ч. за храна

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Кафе, разтворена книга и букет от люляк. Снимка: Shutterstock

 

За малките деца е характерно да искат вода по няколко пъти преди лягане.

Снимка: Shutterstock

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Кафе, разтворена книга и букет от люляк. Снимка: Shutterstock

 

За малките деца е характерно да искат вода по няколко пъти преди лягане.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Защо малките деца искат вода, когато лягат да спят

Има доста по-сериозна причина от жаждата да правят точно това. Вижте какво казват психолозите по този въпрос!

Щастливо семейство па време на обяд. Снимка: Shutterstock

 

Да поговорим

Happy day: 6 часа работа, 6 със семейството и 1 ч. за храна

Учени разкриха формулата за перфектния ден

Бременните са особено уязвими в жегите.

Снимка: Shutterstock

Здраве

Какви са рисковете за новия живот в новата климатична реалност

Бременните жени са сред най-уязвимите групи към промените на времето - от екстремни горещини и природни бедствия до нови болести и репродуктивни проблеми

Забавно декорираният сандвич с авокадо ще се хареса на всяко дете.

Снимка: Shutterstock

Здраве

Авокадо за деца? Ето защо е полезно

Полезни идеи, за да го направите по-примамливо за малчуганите