10 съвета за хигиена от специалисти
Снимка: Guliver / iStock
Стана ясно, че няма да се разминем с новия вирус и „внос“ ще има, каквито и предпазни мерки да вземе страната ни. Главният санитарен инспектор на Българи както и специалисти по инфекциозни болести очакват заразата да влезе у нас, тъй като се разпространява лесно както сезонния грип – с пръски при кихане, кашляне и говор.
Европейският център за профилактика на заболяванията (ECDC) оценява вероятността за разпространение на коронавируса в ЕС като ниска.
Специалистите не пропускат да отбележат обаче, че за този нов вирус все още се знае твърде малко. Като наблюдават развитието на заразата в Италия, а преди това и в Китай, някои специалисти изказват опасения за възможна пандемия, която да обхване целия свят.
Коронавирусът се размножава в гърлото
А не в белите дробове, както се предполагаше в началото. Оттам частици от вируса се разпръскват при кихане, кашляне, хрема. Инфекцията е аерозолна и вирусът лесно и бързо прониква през всички лигавици.
Затова честото миене на ръцете, е първото правило за защита. Има и още няколко важни изисквания.
Ето какво трябва да знае и да спазва всеки:
- Стойте на страна от видимо болни хора – поне на 1-2 метра.
- Мийте старателно ръцете си – търкайте ги със сапун поне 20 секунди.
- Носете ръкавици. Сменяйте ги често и ги перете редовно.
- Избягвайте да се ръкувате, прегръщате и целувате.
- Не пипайте лицето с ръце. Ако се налага, измийте старателно ръцете си, преди това.
- Кихайте в ръкава.
- Не натискайте копчето в асансьора с голи ръце, носете ръкавици. Използвайте хигиенни антибактериални кърпички за дръжките на вратите.
- Избягвайте места, на които се събират много хора.
- Ако носите маска, я сменяйте на 20-30 минути с нова.
Източник: Focus.de
Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар
Коментари