Вход
Какво представляват паник атаките и как да ги преодолеем (подкаст)
Сами по себе си те не са животозастрашаващи, но могат да засегнат значително качеството ни на живот
25 Юли 2023 г.
Паник атаките са често срещани, понякога връхлитат без предупреждение и симптомите им могат да бъдат плашещи, особено ако човек не знае какво точно му се случва.
Te могат да се случат на всеки. Около 35-40 процента от хората по света ще преживеят подобно нещо в някакъв етап от живота си.
Въпреки че сами по себе си паник атаките не са животозастрашаващи, те могат да засегнат значително качеството ни на живот. Ето защо е важно да знаем какво точно представляват, как да постъпим, ако ние (или наш близък) получим подобен пристъп, и какво да направим, за да намалим евентуалната повторна поява.
По темата днес колегите от „Обекти“ разговарят с Даниел Троев - психолог, провеждащ консултации, които могат да ви помогнат за справянето с житейски трудности и проблеми като тревожни разстройства, депресия, паника, натрапчиви мисли, негативни емоции и др.
Още от
Дете, което скача. Снимка: Shuttersock
Ако детето го боли корем, как да проверите дали не е апендицит
За растежа на детето е важно да си набавя протеин чрез храната.
Снимка: Shutterstock
Какво количество протеин е необходим на малките деца
Бебе с биберон в уста. Стимка: Shutterstock
Биберон: как да го изберем, за да не развалим захапката
Момиче, което е тъжно. Снимка: Shutterstock
Тийнейджърът страда от хранително разстройство
Има някои хитрини, които работят срещу неприятните вируси.
Снимка: Shutterstock
10 трика, които ще ви помогнат срещу вирусите
Най нови
Как да улесните кърменето
Снимка: Shutterstock
Да поговорим
Как да улесните кърменето
19 септември 2024 г.
Баща и син играят футбол. Снимка: Shuttersock
Да поговорим
Защо детето се държи по-добре, когато е с татко - 4 причини
19 септември 2024 г.
Вижте още
Снимка: Guliver / iStock
Снимка: Guliver / iStock
Илюстрация: Guliver / iStock
По възраст
Как да улесните кърменето
Снимка: Shutterstock
Баща и син играят футбол. Снимка: Shuttersock
Илюстрация: Guliver / iStock
Нара Баптиста и Венсан Касел Снимка: Instagram
Дете, което скача. Снимка: Shuttersock
Румър, Скаут, Талула Уилис и Деми Мур. Снимка: Getty
Разтворена книга, букет и чаша кафе. Снимка: Shutterstock
Дете, което реди пъзел. Снимка: Shutterstock
