Вредно ли е да седи с извити крака във W-поза
Снимка: Getty
По време на игра хлапето стои в необичайна поза с извити на страни крака. Увлечено в заниманията си то не обръща внимание и може с часове да остане така, без да се премести.
Родителите се притесняват, особено за момиченцата, че така краката може да се изкривят.
Този седеж е известен още като W-поза, защото наподобява буквата W. Нарича се и „жаба“.
Те могат да застанат в поза, която е трудно постижима за възрастния.
Хлапето обича да седи именно във W-поза на земята, защото е удобна за игра, а и доста стабилна за 5-6 годишните.
Дали реално има риск? Специалистите не са на едно мнение по въпроса.
Едни твърдят, че този поза може да има нежелани, дори опасни последици, заради изместването на центърна на тежестта на тялото: ортопедични проблеми, нарушена координация на движенията и на равновесието, забавено развитие на фините двигателни умения и дори поскостъпие, ако детето е предразположено.
Бебе, което седи в неправилна и правилна поза. Илюстрация: Getty
Седенето в тази поза натоварва мускулите и сухожилията. Тя влияе особено негативно върху ахилесовите сухожилия, както и върху стъпалото и петата.
Децата, които често седят в тази поза, са по-склонни към изкълчвания, разтегляния на мускулните връзки и крампи, твърдят специалисти.
Необичайното натоварване може да се отрази в по-късна възраст и на стойката, баланса и координацията на тялото.
Затова, ако детето е над 6 години, но все още предпочита тази поза, специалистите съветват да го подканяте да седне в обичайната позиция, а не на колене с подвити под тялото крака.
Американските детски хирурзи-ортопеди оборват тези твърдения. Позицията им е публикувана в сайта Today.Parents
Д-р Едуардо Новаис от детската болница в Бостън и д-р Дженифър Уайс от клиниката Kaiser Permanente в Лос Анджелис са категорични, че страховете, свързани с W-позата, са твърде преувеличени и измислени.
„Детето заема поза „жаба“, защото за него това е най-естествено. Неговите бедрени кости, за разлика от тези на възрастните, лесно се извиват“, обяснява д-р Новаис.
Седенето с изправени крака за хлапето не е така удобно. W-позата му дава стабилност при седене и при игра на земята, защото лесно достига до играчките си като се наклонява настрани.
С напредване на възрастта пластичността на тазобедрените стави намалява, детето от самосебе си променя позата и сяда „като възрастните“
W-позата не оказва никакво влияние на мускулите, сухожилията и на коленете.
Няма никакви научни доказателства, че тя може да доведе до дисплазия на тазобедрените стави, до отслабване на мускулите или каквито и да са други ортопедични проблеми, категорични са двамата специалисти.
Мона Василева
Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар
Коментари