Как да свалим излишните килограми след раждане

Откритието на американска майка става хит в мрежата

04 октомври 2019 г.
Как да свалим излишните килограми  след раждане

Снимка: Shutterstock

Да стъпиш на кантара рядко е забавно приключение, особено за младите майки, които трябва да се разделят с натрупаните килограми през бременността не само от естетична гледна точка, но и за да подобрят здравето си.

Всяко мерене разбива самочувствието на младата американска майка Мария Кейтлин Херера. Докато не открива успокоение – надпис върху кантара в лекарския кабинет.  След раждането Мария се опитва без особен успех да се освободи от натрупаните 45 излишни килограма, които лепва, когато забременява с първото си дете.

„Имах трудна бременност, раждане с усложнения и на всичко отгоре добавих 45 излишни килограма. По време на бременността изяждах всичко, което ми попадаше пред погледа и това деформира тялото ми“, разказва младата майка от Орегон.

При едно от поредните си посещения при лекаря, Мария трябва да направи това, от което най-много се страхува – да стъпи на кантара. Но една бележка, залепена на видимо място, която привлича погледа ѝ, коренно променя отношението към собствено ѝ тяло.

Снимка: Instagram

„Този кантар не ви показва нищо друго, освен цифровата стойност на вашата гравитационна сила. Той няма да ви каже колко сте хубава, колко ви обичат вашите приятели и семейството или в каква степен сте невероятна!“

„За втори път виждам този надпис и се влюбих в него. НАИСТИНА. Трябва да сложат такива табели на всички кантари.  Надписът коренно промени начина, по който се чувствам. А аз упорито работя, за да оформя тялото си“, писа тя в поста си.

Източник: parents.fr, адаптация Мона Василева

Здраве

Ако човек редовно яде след 20.00 ч., качва килограми

Да поговорим

12 звездни майки без притеснения от килограмите

Здраве

В света има повече затлъстели хора, отколкото с тегло под нормата

Още от

Важно е да придържате детето още при първите му стъпки, но го правете правилно.

Снимка: Shutterstock

Как да придържате правилно малчуганите

Дете, което рисува. Снимка: Shutterstock

Надарено ли е детето

Има начини да приспите бебето лесно и бързо.

Снимка: Shutterstock

Полезни хитрини, които помагат за приспиването на бебето

Майка с двете си дъщери. Снимка: Shutterstock

Извърших най-големия родителски грях

Понякога домашните натоварват психически децата.

Снимка: Shutterstock

Ето какво трябва да знаят учителите за домашните на децата

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Важно е да придържате детето още при първите му стъпки, но го правете правилно.

Снимка: Shutterstock

Дъстин Хофман

Снимка: Getty

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Важно е да придържате детето още при първите му стъпки, но го правете правилно.

Снимка: Shutterstock

Здраве

Как да придържате правилно малчуганите

3 съвета ще ви помогнат да направите това по най-добрия начин и да си спестите болките в гърба

Дете, което рисува. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Надарено ли е детето

Как да разпознаем таланта - инструкции от специалист

Бруклин Бекъм и Никола Пелц. Снимка: Instagram

 

 

Заедно

Бруклин Бекъм разкри защо двамата с Никола Пелц още не са станали родители

Иска да бъде млад баща и „баща за пример“

Разтворена книга, букет и чаша кафе. Снимка: Shutterstock

 

Има начини да приспите бебето лесно и бързо.

Снимка: Shutterstock

Здраве

Полезни хитрини, които помагат за приспиването на бебето

Понякога новородените упорито отказват да спят, колкото и да обикаляте алеите на парка