Не струвам, не струваш, не струват...

Е, не така!

09 Януари 2019 г.
Не струвам, не струваш, не струват...

Снимка: Shutterstock

Голяма част от нещата, които се случват на работното място могат да бъдат поставени в конкретни рамки. Не е лесно да прецените как да тълкувате всичко това, което се случват около вас, как да реагирате на последните събития в офиса и как да комуникирате с колегите си. Изборите, които правите във всеки един от тези случаи, оказват огромно влияние върху успеха ви в работата.

Затова е важно да осъзнавате че начина, по който гледате на себе си и на случващото се около вас, може да доведе до реализацията на вредни самоизпълняващи се пророчества.

Ето и четири неща, които казваме (или поне мислим) за себе си и за нашите колеги, които саботират нашия успех:

Не струваш!

Със сигурност в офиса ви има хора, с които не се разбирате. Когато го виждате да се приближава по коридора започват да ви побиват тръпки и съзнанието ви се изпълва с неприятни мисли. Всеки контакт с него е истинско предизвикателство. Това от своя страна създава два проблема. На първо място, вие най-вероятно тълкувате всяко нещо, което той прави, по възможно най-лошия начин. Второ, най-вероятно показвате очевидно пренебрежение и антипатия към този човек, което обикновено води до това, че той ви отвръща със същото.

За да разбиете този порочен цикъл омраза, опитайте да замените намусената физиономия и пренебрежителния тон с широка усмивка и няколко благи думи. Може да откриете, че през всичкото това време просто сте подценявали този човек и че всъщност си приличате повече, отколкото някога сте си представяли. Дори и да продължите да не харесвате този човек, така поне няма да създавате ненужно напрежение и да влизате в безсмислени конфликти, които не са от полза за никой.

Не струвам!

В повечето теории за човешката мотивация ще откриете идеята, че енергията и усилията, които влагаме в дадена задача, зависят в голяма степен от това дали вярваме, че можем да постигнем успех. Ако постоянно си повтаряте, че сте не компетентни и не ставате за нищо, то не след дълго напълно ще изгубите мотивацията си и ще гарантирате собствения си провал, което от своя страна ще ви послужи като доказателство, че не струвате. Именно това е самоизпълняващото се пророчество, за което говорим.

Освен това, ако се съмнявате в собствените си способности и познания, това ще се отрази и на начина, по който общувате с вашите колеги. Ще се страхувате да критикувате вашите колеги и да изразявате идеите си. Дори когато успеете да съберете малко смелост и да кажете това, което всъщност мислите, липсата ви на самочувствие ще накара другите веднага да отхвърлят вашата идея, независимо дали тя е добра или не. Малко неща са по-дразнещи от това по-късно някой друг да повтори вашата идея с по-уверен тон и да си препише заслугите за казаното от вас.

Спрете да мислите, че не струвате. Ако това беше така, то нямаше изобщо да получите работата, която имате в момента. Забравете за тези негативни мисли и позволете на вашите постижения да говорят сами за себе си.

Управлението не струва!

Едно от любимите занимания на служителите в свободното им време е оплакването от мениджърите в компанията. Множеството карикатурни представяния на „лошия шеф“ в медиите правят лесно приемането на идеята, че някои от хората, които са над вас в йерархията, са стигнали до този пост по някакво необяснимо стечение на обстоятелствата и че всъщност не знаят нищо.

Целия текст четете в Мениджър.бг.

 

 

Да поговорим

Професията ни тласка към изневери

Да поговорим

Съпругът, не децата е основният източник на стрес за жената

Здраве

7 начина да намалите ежедневния стрес на работното място

Още от

Шер и Грег Олман на обложка на албума им „Allman and Woman“ през 1977 г. в Лос Анджелис. Снимка: Getty

Шер обясни защо се е развела с Грег Олман 9 дни след сватбата

Лили Алън. Снимка: Getty

Лили Алън с чувство за вина си взема почивка от децата

Разтворена книга, букет и чаша кафе. Снимка: Shutterstock

За важните неща в живота

Пинк по време на изпълнение. Снимка: Instagram

 

Пинк заведе семейството си в Дисниленд

Матю Макконъхи.  Снимка: Getty

Матю Макконъхи сключил споразумение със съпругата си

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Полезните навици да се хапват полезни храни могат да помогнат на детето за този проблем.
Снимка: Shutterstock

 

Родител се кара на детето си. Снимка: Shuttersock

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Родител се кара на детето си. Снимка: Shuttersock

Мнение на специалиста

Топ 10 на най-токсичните методи на възпитание

Проверете колко често ги прилагате

Семейство, което се разделя. Илюстрация: Shutterstock

Да поговорим

Разводът - трагедия или нов път

5 факта, с които се сблъсках, когато реших да се разделя със съпруга си, изповед на психолог

Шер и Грег Олман на обложка на албума им „Allman and Woman“ през 1977 г. в Лос Анджелис. Снимка: Getty

Заедно

Шер обясни защо се е развела с Грег Олман 9 дни след сватбата

Бракът с бащата на сина й Илая продължил твърде кратко

Лили Алън. Снимка: Getty

Заедно

Лили Алън с чувство за вина си взема почивка от децата

Певицата призна, че тайното й удоволствие е да ги оставя вкъщи, когато тръгне на турне

Разтворена книга, букет и чаша кафе. Снимка: Shutterstock

Щастливи майка и баща с бебeто си. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

7 самообвинения, които си отправят младите родители

Психолог: Спрете да го правите - и децата ще спечелят

Млада жена се сърди на съпруга си. Снимка: Shutterstock

Образование

10 типични грешки на семейния спор

Какво да (не) казвате и правите, когато помежду ви стане напечено

Пинк по време на изпълнение. Снимка: Instagram

 

Заедно

Пинк заведе семейството си в Дисниленд

Певицата публикува серия снимки от увеселителния парк

Матю Макконъхи.  Снимка: Getty

Заедно

Матю Макконъхи сключил споразумение със съпругата си

Как взема решение да напусне Холивуд и да се премесят в ранчо в Тексас

Разтворена книга, букет и чаша кафе. Снимка: Shutterstock

 

Понякога бебето отказва млякото, но има причини.
Снимка: Shutterstock

 

Здраве

12 потенциални проблема, свързани с адаптираното мляко

Как да се справим с последствията от този тип хранене на бебето

Жена, която мечтае за бебе. Илюстрация: Shutterstock

Бременност и раждане

Фалшива бременност: как се случва

Когато психиката подвежда тялото и включва в работа хормоните