10 мисловни грешки, които изкривяват преценката

Ето кои са те и как може да си ги спестите, за да намалите негативните моменти

05 Април 2021 г.
10 мисловни грешки, които изкривяват преценката

Снимка: Shutterstock

В своето мислене хората допускат редица грешки (когнитивни изкривявания), които предизвикват у тях негативни преживявания. Тези мисли често са автоматични и несъзнавани. Тук ще разгледаме някои от най-честите когнитивни изкривявания.

В дискусии и полемики винаги се призовава „здравият човешки разум“. Но можем ли изобщо да му се доверим? Разбира се, че не. И за това има недвусмислен виновник: мозъкът!

Безспорно човешкият мозък е истинско чудо на природата. Има само един недостатък – предназначен е да работи възможно най-ефикасно. Това неизменно води до системно изкривяване на възприятията, спомените и съжденията.

Мисловните грешки следователно не са изключение, а правило! Ето няколко типични примера, които са едва ли не всекидневие.

 1. Удачната покупка

Новият смартфон е по-лош от предишния във всяко отношение. Никакъв проблем!

Нашият мозък ще открие достатъчно причини все пак да си го купим. Изтъкват се положителните страни, а евентуалните съмнения се потушават. В този случай марката и моделът са решаващи.

2. Илюзия за контрол

Духаш в дланта си, преди да хвърлиш заровете, и се концентрираш върху желаната двойка цифри. Всеки го прави, макар да съзнава, че е безсмислено.

Мозъкът ни дотолкова е настроен да упражнява контрол върху всекидневието, че трудно приема фактора случайност. Проява на този феномен е, когато например компютърът ни зацикли, а ние се опитваме да го мотивираме, като натискаме безразборно клавишите.

3. Роденият началник

Мнозина от нас имат подобен шеф: некомпетентен, но с мнение за всичко. Едно изследване на реномирания университет „Корнел“ потвърждава подозрението: често незнанието води до по-голямо самочувствие отколкото знанието.

Освен това невежите хора са склонни да не признават способностите на другите. Причината за този ефект е, че със знанията расте съзнанието за сложността на нещата. Знаещият човек има ясна представа за размера на онова, което все още не знае.

4. Свят на модели

Една от главните задачи на мозъка е да внася ред в хаотичния поток от впечатления, което води до това, че откриваме образи, форми и закономерности дори там, където няма такива: къщите имат лица, очертанията на Африка са отбелязани върху препечената ни филийка или след две несполучливи връзки с Козирог сме убедени, че партньори, представители на тази зодия, са истинска катастрофа.

5. Изворът на успеха

Повишили са ви? Поздравления! Това със сигурност се дължи на факта, че сте толкова работливи и компетентни. Или може би не?

Човек е склонен да приписва успехите на собствените си постижения, а за несполуките да вини външни обстоятелства. Когато оценяваме другите, е точно обратното. Вярваме, че са повишили колегата само защото е имал късмет или е задействал някакви връзки.

Продължението четете в Обекти.бг

 

Да поговорим

Златните правила на позитивното мислене

Да поговорим

Първото впечатление - нож с две остриета

Образование

Писането на ръка - тренинг за мозъка на детето

Още от Да поговорим

Различните зодиакални знаци се отличават и по начина на работа.
Снимка: Shutterstock

 

Какъв колега сте според зодията

Баща и син си играят. Снимка: Shutterstock

Уроците, които детето учи само с татко

Пет правила от будизма могат да се окажат ключови за справянето с депресията.
Снимка: Shutterstock

 

Придържането към 5-те правила на будизма може да намали риска от депресия

Важно е да откриете идеалната поза, в която и двамата да успявате да релаксирате пълноценно през нощта.
Снимка: Shutterstock

 

Как да спите правилно заедно като двойка

Млади родители се карат. Снимка: Shutterstock

За какво най-често се карат мама и татко

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Различните зодиакални знаци се отличават и по начина на работа.
Снимка: Shutterstock

 

Баща и син си играят. Снимка: Shutterstock

Пет правила от будизма могат да се окажат ключови за справянето с депресията.
Снимка: Shutterstock

 

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Баща и син си играят. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Уроците, които детето учи само с татко

Въпреки че прекарва повечето време с мама, характерът на момчето се формира при контакт с бащата

Млади родители се карат. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

За какво най-често се карат мама и татко

Как да балансират на ръба на скандала в конфликтни ситуации

Катрин Зита-Джоунс и Карис. Снимка. Getty

Заедно

Катрин Зита-Джоунс се похвали с музикалния талант на дъщеря си

И двете деца на актрисата и съпругът й Майкъл Дъглас имат артистични изяви
Образование

Мечока на Хулио Кортасар – сред шедьоврите на „Лист”

Аржентинският писател пише историята за децата на свой приятел-художник

Разтворена книга, ароматни свещи и стръкчета лавандула. Снимка: Shutterstock

Тръшкането е нормален етап от растежа на детето.
Снимка: Shutterstock

 

Да поговорим

Как да реагирате успешно на детските капризи

Кои са причините за тръшкането, в коя възраст се проявяват и какви видове истерии може да очаквате

Момиченце прегръща кукла. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Уроците, които куклите „преподават“

Какво учи момиченцето, докато играе и какви кукли да изберем според възрастта

Бебе, което се прозява. Снимка: Shutterstock

Здраве

Бебето ми не спи през нощта, буди се често

7 възможни причини и 7 идеи как да се справите