Как раждането подобри здравето, психиката и външността ми

Оптимистичната история на едно щастливо и красиво майчинство

24 Юли 2019 г.
Как раждането подобри здравето, психиката и външността ми

Снимка: Shutterstock

Ще ми увиснат гърдите, ще разхождам корем, по-голям от диня, ще събирам изпадали коси… по думите на загрижени приятелки след раждането трябваше да очаквам гигантски букет от проблеми.

 Но дали заради моя оптимизъм или заради генетиката, всички тези ужаси ме отбягнаха и изразът „раждането действа оздравително“ за мен се оказа абсолютната истина!

Сбогом, мигрена!

Когато станах на 13, пубертетът ме поздрави с първата мигрена. Изнервена? Недоспала? Юпитер е влязъл във Везни? Приготвях таблетките.

Кулминацията на това главоболие достигна през първия триместър, когато не можех да го потискам с обичайната химия. През нощта, когато не можех да мигна, мъжът ми мърмореше: „Свикнала си със силни лекарства и сега леките не ти помагат“. Може и да беше прав, но е факт, че при раждането болките ме отпуснаха и от тогава вече 1,5 години не зная какво е това мигрена. Слаби болки възникват рядко, но организмът ми, отвикнал от аналгетиците, вече се справя сам.

Безболезнен месечен цикъл

Чувала бях, че веднъж в месеца моята прабаба се е катерела по оградата от болки. Гадене, слабост, разстройство – да, очаквах идването на менструацията като скъп гост и отрано молех за отпуск от работата. Но след раждането това приключи. Последната болка ниско в корема, която изпитах, остана в родилната зала.

Равни бедра

Изкривен гръбначен стълб и бедро, което се криви на една страна  - с това ме наградиха петте години във филологическия факултет.

В кабинета на ортопеда дори не се събличах: виждайки ме в тясна блузка и впити джинси, даже интернистът можа с лекота да ми постави диагноза. Но огромният корем свърши своята работа!

Хълбокът се намести към бедрото, гръбнакът се коригира и след раждането открих с удивление, че кракът ми, който вървеше настрани, си е на мястото и всичко е симетрично.

Силен имунитет

40 минути в метрото в час пик, а след това цял ден в приятната прохлада на офиса, където климатикът духа точно над моето бюро... За моя тонзилит и синузит това беше златно време, а всеки лек грип завършваше с прием на антибиотици.

Но през бременността забравих за транспорта, разхождах се много, пиех витамини, а болното гърло, щеш-не-щеш, трябваше да отуча от лекарства и… имунитетът ми се възстанови. Пу-пу-пу, вече повече от година грип не ме лови.

Здрава коса

Сухата „метла“, която имах вместо коса, също остана в далечните „добременни“ времена. Тогава косата ми падаше ужасно, беше тънка и се заплиташе непрекъснато, не можех да се среша въобще. Но след пълноценния курс витамини с калций, който изкарах, нещата се промениха коренно. И година по-късно, когато се добрах до моята учителка, тя възкликна: „Не мога да повярвам, че това е твоята коса!“

Сексуален живот

С мъжа ми никога не сме имали проблем със секса, но когато забременях, се подготвях, че нещата ще тръгнат „надолу“ заради увисналите гърди, които някои наричат „ушички на спаньол“, заради тесния проход, който „след раждането се превръща в гигантски тунел“. Мислех, че това ще сложи кръст на сексуалния ми живот. Но всичко е наред, за което трябва да благодаря на сутиените за бременни и на епизиотомията.

Разбира се, в този план раждането не ми подейства оздравително, но въпреки, че приятелките ми ме наплашиха добре, всичко си остана както преди. За което не мога да не се радвам.

Прочистване на съзнанието

Докато съм в отпуск по майчинство, си давам сметка, че скоро трябва да започна да градя кариерата си от нулата. И знаете ли какво почувствах? Свобода! Както преди 5 години, когато притисках дипломата до гърдите си. През бременността осъзнах, че това, с което се занимавах досега, повече не ми е интересно и започнах да се развивам в близка, но все пак различна професия.

Прието е кошмарите на майчинството да се смекчават пред тези, на които то предстои. И прословутото „раждането действа оздравително“ звучи по-скоро като подигравка.

Но ето го моят пример – останах си такава, както преди, като изключим стриите по корема, но и те не се забелязват. Написах този текст не, за да се хваля или да накарам някой да си помисли: „Я, как пък ѝ е провървяло на тази.“ 

А защото има поука за всяка жена, която е бременна в момента – да не се оплаква отрано. За някои бременността и раждането не са никак лесни, но за други именно с тях започва всичко.

Анна Кондрашова, detstrana.ru

Хранене

Плодов шейк всеки ден за бързо забременяване

Здраве

Симптоми, че забременяването ще е трудно 2

Още от Да поговорим

Родител се кара на детето си. Снимка: Shuttersock

Топ 10 на най-токсичните методи на възпитание

Стабилната финансова среда помага на децата да развият своя научен потенциал.
Снимка: Shutterstock

 

Бъдещите изобретатели се раждат в обезпечени семейства

Семейство, което се разделя. Илюстрация: Shutterstock

Разводът - трагедия или нов път

Децата имат нужда да растат с домашен любимец.
Снимка: Shutterstock

 

Децата и домашните любимци

Щастливи майка и баща с бебeто си. Снимка: Shutterstock

7 самообвинения, които си отправят младите родители

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Меган Маркъл и принц Хари. Снимка: Instagram

Майка с трите си деца. Снимка: Shutterstock

 

Проблеми

Снимка: Shutterstock

Риби (25 ноември – 1 декември): Срив в работата

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Меган Маркъл и принц Хари. Снимка: Instagram

Заедно

Меган Маркъл разказа за семейните традиции за Коледа

Преди празника хрцогинята на Съсекс даде дълго интервю

Майка с трите си деца. Снимка: Shutterstock

 

Здраве

От първо лице: как раждах на 20, 30 и на 40 години

Майка на 3 деца разкзва каква е разликата на всяка бременност

Хълцук и дракона Беззъб. Снимка: Forum Film Bulgaria   

Свободно време

На крилата на Беззъб

Политаме към облаците с игралната версия на „Как да си дресираш дракон“

Разтворена книга, букет и чаша кафе. Снимка: Shutterstock

Родител се кара на детето си. Снимка: Shuttersock

Мнение на специалиста

Топ 10 на най-токсичните методи на възпитание

Проверете колко често ги прилагате

Семейство, което се разделя. Илюстрация: Shutterstock

Да поговорим

Разводът - трагедия или нов път

5 факта, с които се сблъсках, когато реших да се разделя със съпруга си, изповед на психолог

Шер и Грег Олман на обложка на албума им „Allman and Woman“ през 1977 г. в Лос Анджелис. Снимка: Getty

Заедно

Шер обясни защо се е развела с Грег Олман 9 дни след сватбата

Бракът с бащата на сина й Илая продължил твърде кратко

Лили Алън. Снимка: Getty

Заедно

Лили Алън с чувство за вина си взема почивка от децата

Певицата призна, че тайното й удоволствие е да ги оставя вкъщи, когато тръгне на турне

Разтворена книга, букет и чаша кафе. Снимка: Shutterstock

Щастливи майка и баща с бебeто си. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

7 самообвинения, които си отправят младите родители

Психолог: Спрете да го правите - и децата ще спечелят

Млада жена се сърди на съпруга си. Снимка: Shutterstock

Образование

10 типични грешки на семейния спор

Какво да (не) казвате и правите, когато помежду ви стане напечено

Пинк по време на изпълнение. Снимка: Instagram

 

Заедно

Пинк заведе семейството си в Дисниленд

Певицата публикува серия снимки от увеселителния парк

Матю Макконъхи.  Снимка: Getty

Заедно

Матю Макконъхи сключил споразумение със съпругата си

Как взема решение да напусне Холивуд и да се премесят в ранчо в Тексас

Разтворена книга, букет и чаша кафе. Снимка: Shutterstock