Гневът е неприемането на нещо, което е извън нашия контрол

Трябва да ценим онова, с което разполагаме, и да внимаваме да не го изпуснем

Гневни хора. Снимка: Shutterstock

Едно от най-трудните неща в живота е да приемем, че не всичко е по силите ни, че не всичко зависи от нас, че не всичко е под контрола ни.

Какво пропускаме по този начин

В стремежа ни да се борим срещу този закон пропускаме и от спокойствието си, и от радостта си. Оттук идва и чувството на неудовлетвореност.

Психолозите казват, че когато човек се съсредоточи върху това, което няма, то веднага губи стойността си онова, което има.

Защо трябва да приемем нещата

В този смисъл не са празни клишета думите, че трябва да ценим онова, с което разполагаме, и да внимаваме да не го изпуснем в преследването на невъзможни цели.

Приемем ли веднъж, че нещата понякога излизат извън контрола ни, превръщаме гнева в толерантност, а безпокойството и хаоса - в ритъм и хармония.

Това са стъпките към щастието.

Обекти.бг

гняв причини последици психология съвети полезно

Още от Да поговорим

Забавни извинения на ученици за закъснение за час.
Снимка: Shutterstock

Извинения за закъснение за час

Има сигнали, които издават високата температура.
Снимка: Shutterstock

Как да разберете без термометър дали детето има температура

Влюбени се целуват. Снимка:Shutterstock

Формулата на истинската любов

Мъж и жена говорят разгорещено. Снимка: Shutterstock

Ще стане както аз го искам: 4 вида емоционални терористи

Доверието се гради дълго време, а се руши само за миг.
Снимка: Shutterstock

Обичате човек, който не ви заслужава

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Виж всички коментари

Най нови

Жена в менопауза. Снимка: Shutterstock

Здраве

Менопаузата: 6 често срещани и 5 неочаквани симптома

18 февруари 2025 г.

В поредица от вдъхновяващи лекции бяха представени някои от ключовите насоки за развитието на съвременното образование.

Снимки: издателство „Клет България“

Образование