Как да повярвам на съпруга си, когато загубих доверие

Психолог анализира лична история и сочи изход от конфликта

17 октомври 2023 г.
Как да повярвам на съпруга си, когато загубих  доверие

Жена, говори по телефон. Снимка: Getty

 

Ако в една връзка е имало измама, възстановяването на доверието е дълъг и труден процес. Какво да правите, на кого да вярвате и какво ще е най-добре за вас.

Ето една ситуация за пример, която  експерт анализира, за да помогне на семейството. 
„Преди 2 години с мъжа ми се скарахме. И тогава той  призна, че е целувал друга. Простих му. Наскоро едно момиче ми писа и каза, че е любовница на съпруга ми. Знам, че са водили кореспонденция. Съпругът ми отрича всичко. Отношенията ни станаха студени. Не мога да се успокоя и отново да повярвам на съпруга си. Студенината в отношенията ни настъпи, заради това момиче."

За да разберете по ясно ситуацията, се опитайте да си отговорите на няколво въпроса, свързани с това момиче и какво изпитва мъжът ви към нея, съветва екпертът.

Какво изпитва съпругът ви към другото момиче

Например, вашият мъж не ви мами. Там наистина не е имало нищо друго освен комуникация. Той не изпитва нищо към нея. И не ви е изневерил.

Коя е тя

Може би тя иска да накаже съпруга ви. Може би той й е дал надежда и след това е прекратил влъзката. И тя се е вкопчила в него. Измисля си някакъв сценарий, следва го в социалните мрежи. Иска да разруши семейството ви. Не е нужно да се тревожите за нея. Тя просто е психически нестабилна. Съпругът ви казва истината.

Защо има студ в отношенията ви

Във връзката ви има любов. Съпругът ви не изневерява. Вие двамата сте родени един за друг. Имате всички шансове да живеете щастливо както досега. Но той има чувството, че му се сърдите, заради онази случка преди 2 години.
Кавгите много вироятно са поради вашата ревност и постоянни подозрения.
Затова съпругът ви се затваря и се отдалечава от вас. Счита вашата ревност за манипулация. А понякога може би дори иска да избяга от вашия контрол.

Как ситуацията може да се промени

Преди всичко трябва да простите на съпруга си. Първо намерете сили в себе си, за да му простите. След това трябва да поработите върху самочувствието си.
Съдейки по енергията ви, вие сте страстна жена. Вероятно винаги сте привличали вниманието на мъжете. Сега имате комплекси и се страхувате да бъдете със съпруга си. Но имате нужда от него. Затова след прошката трябва да поработите върху самочувствието си – и да си върнете самочувствието , че сте достойна за любовта на съпруга си.
Опитайте някои техники за самооценка. Ще спрете да се страхувате и да пилеете енергията си.
Когато види енергията, вашата увереност, че вече нямате страх, че ще го загубите, съпругът ви ще промени отношението си. Вашата връзка сега се нуждае от топлина и от ново сближаване.
Тогава вие ще се почувствате интересна за него и той ще се почувства интересен за вас.
И напразно се съмнявате в себе си. Съдейки по вашата енергия, той трябва да се тревожи, да не ви загуби.
Мона Василева

Още от Да поговорим

Има ли начин да се справите с подстригването бързо и лесно?

Снимка: Shutterstock

Полезни трикове, когато искате да подстрижете момиченцето

Майка и дъщеря спорят на пързалката. Снимка: Shutterstock

Как да превърнете детското „Не“ в „Да“

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Има ли начин да се справите с подстригването бързо и лесно?

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Полезни трикове, когато искате да подстрижете момиченцето

Може да направите това в 4 лесни стъпки, при това без сълзи, без сърдене и без излишно напрежение. А на финала – имате доволна и усмихната малка госпожица

Майка и дъщеря спорят на пързалката. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Как да превърнете детското „Не“ в „Да“

Пробвайте с няколко прости въпроса

Джесика Симпсън и Бърди. Снимка: Instagram

Заедно

Джесика Симпсън отпразнува рождения ден на най-малката си дъщеря

За първи път на тържеството на Бърди не присъства таткото Ерик Джонсън

Семейство с бебе и голяма дъщеря. Снимка: Shutterstock

 

Здраве на семейството

6 фрази, които не трябва да казваме на по-голямото дете

Когато в семейството се появи бебе, отделете внимание на всички деца