Как да отучим детето да хапе и посяга

Разбор на ситуацията прави психолог и майка на пет деца

03 Януари 2023 г.
Как да отучим детето да хапе и посяга

Дете целува майка си. Снимка: Shutterstock

Когато детето удари или ухапе майка си, тя се чувства обидена и наранена. Не е на ясно защо се случва това. И често не знае какво да направи: да се кара и наказва или да не обръща внимание?

Разбор на ситуацията прави психологът и майка на пет деца Карина Рихтере.

Търсете причината

Детската агресия най-често шокира родителите. Наистина е трудно да се разбере защо изведнъж бебето, което преди няколко минути се е гушкало и забавлявало с майка си, започва да се държи агресивно. Тази ситуация е обезсърчаваща и ви кара да се съмнявате в детето си – дали всичко е наред с него?

За да разберете причината, просто погледнете лицето му в момента на атаката:
Усмихнато. Най-вероятно то просто не знае как да взаимодейства с другите по други начини. Тази ситуация е типична за бебета под 1,5 години, които по този начин изразяват любов и желание за игра. Понякога по този начин компенсират липсата на родителско внимание.

Очите са присвити, веждите са сбръчкани, а ъглите на устата надолу. Детето явно е ядосано. Най-вероятно с такова поведение то се опитва да протестира срещу действията на майка си. Този вариант на агресия е типичен за деца на 2-3 години, които все още не знаят как да контролират импулсите си и да се справят с чувството на неудовлетвореност.
В 90% от случаите детската агресия е временна фаза от развитието на детето, която приключва, когато то започне да се контролира по-добре и се научи да изразява емоциите си по по-разнообразни начини.

Запазете спокойствие

Ако детето проявява агресия към вас, важно е винаги да помните три неща:

1. И детето, и вие имате пълно право на чувствата си. Но това, което ви отличава от детето, е способността да контролирате емоциите.

2. Агресията на детето не е насочена лично към вас. С действията си то протестира срещу ситуация, която не го устройва, а не срещу родителите си.

3. Гневът и агресивното поведение са моментен импулс. Това, че дете ви е ухапало или ударило, не означава, че е спряло да ви обича.

Ние реагираме правилно
За да се справите с детската агресия, трябва да го научите да контролира импулсите си и да изразява негативните си емоции по приемлив начин. Процесът на обучение не е бърз, може да отнеме няколко месеца. Важно е по време на всеки епизод, когато бебето ви обиди, да следвате определен алгоритъм:

Поставете личните си граници. Не е нужно да търпите и да се усмихвате сковано, ако детето ви удари или ухапе. Веднага щом това се случи, го спрете, отдръпнете се, кажете му, че ви боли и ви е неприятно. Ако е възможно, най-добре е да хванете ръката му и да предотвратите удара.

Обърнете внимание на обидените. Би било грешка в такава ситуация да се фокусирате върху нарушителя, нека детето разбере, че по този начин няма да може да бъде в светлината на прожекторите. По-добре е да се концентрирате върху това кого е наранило детето. Ако това сте вие, оставете съпруга си или друг член на семейството да ви съжалява и да ви утеши. Нека ви попита къде ви боли.

Говорете за емоциите. Помогнете на детето си да разбере какви емоции изпитва в този момент и защо. Заявете на глас, че разбирате, че то е ядосано. Можете да кажете, че на негово място сте изпитали абсолютно същите чувства.

Предложете алтернатива. Моделирайте ситуацията и предложете на детето си други начини да изрази гнева си.

Намерете отдушник на гнева

Гневът е много силна и разрушителна емоция, с която не всеки възрастен може да се справи, да не говорим за децата. Много е важно обаче да научим детето не да потиска, а да го живее по природосъобразен и безопасен за себе си и околните начин. За да направите това, можете да опитате следните прости, но ефективни начини за справяне с агресията:

Физическо натоварване. Физическата активност на хормонално ниво помага да се отървете от негативните емоции. Така че оставете детето да тича, скача, да се търкаля и катери. За да направите това, можете да отидете до най-близкия парк, батутен център, до спортната площадка.

Ролеви игри. Поканете детето да си сменят ролите с него и изиграйте с него ситуацията, в която ви е ударило. Покажете с личен пример как можете да изразите гнева и недоволството си, без да навредите на другите.

Хълк терапия. Позволете на детето си да излее агресията си върху нещо, което няма да нарани. Можете да го насърчите да премери сили с боксовата круша, да хвърля възглавница на пода, да разкъса хартия, да разруши кули от конструктора, влизайки в ролята на свирепия Хълк.

Арт терапия. Ако детето ви обича да рисува, тогава можете да използвате магическата сила на арт терапията и да го поканите да изобрази гнева си. Нека вземе най-„злите“ цветове и да твори. Можете да поправите ефекта, ако направите хартиен самолет от рисунката и метафорично "пуснете" гнева да отлети. 

В 9 от 10 случая детската агресия не е патология, а неспособност за изразяване на негативни емоции.
Но ако все още се притеснявате дали всичко е наред, винаги можете да се свържете с детски психолог. Между другото, агресивното поведение на детето е причина да се замислите дали вие самите знаете как да изразите гнева си по приемлив начин.

Не слушайте лоши съвети

Естествено е трудно да реагираме спокойно, когато децата проявяват агресия. Не бива обаче да използвате съвети от интернет, които не само няма да помогнат за подобряване на ситуацията, но и ще навредят на вас и вашето дете. Например тези:

Наказвате го. Правейки това, просто ще изхвърлите недоволството си и ще накарате детето да се съмнява в безопасността на връзката ви.

Карате го да се извинява. Няма смисъл, защото в този момент детето ви е ядосано и вие го принуждавате да поиска прошка. Дори и да го направи, извинението му ще е неискрено, но натрапено. Най-вероятно то няма да бъде от полза за никого.

Обиждате се, мълчите, игнорирате го. Ако искате да научите детето си да изразява правилно гнева и възмущението, вместо да се кара, не трябва сами да избирате добра тактика за разрешаване на конфликти. Може би няколко пъти този метод ще проработи, но детето ще повярва, че манипулациите са нещо нормално.

Правите се, че плачете и че страдате. Децата отлично разпознават истинските емоции от симулираните. Ако след като детето ви ухапе, вие се преструвате, че плачете и страдате, то ще разгадае преструвката и ще повтори действията си, убедено, че това е забавна игра и представление.

Мона Василева 

Да поговорим

Техники да укротим агресията и да не крещим на децата

Да поговорим

Какво да правим, когато детето проявява агресия

Да поговорим

Моето дете проявява агресия

Да поговорим

Всяка детска агресия крещи за липсата на обич

Още от Да поговорим

Деца редят пъзел. Снимка: Shutterstock

5-годишното дете обича групови игри

Цветът на бельото разкрива какво може да очаквате от една жена в леглото.

Снимка: Shutterstock

Измерете сексапила по цвета на бельото

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Кафе, разтворена книга и букет от момини сълзи на балкона. Снимка: Shutterstock

Изборът на кола може да зависи и от зодията.

Снимка: Shutterstock

Деца редят пъзел. Снимка: Shutterstock

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Кафе, разтворена книга и букет от момини сълзи на балкона. Снимка: Shutterstock

Деца редят пъзел. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

5-годишното дете обича групови игри

В тях то разказва за проблемите си

Партньори, които са скарани. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Скарани и сърдити след кавгата

Техники за потушаване на семейните спорове и конфликти

Роналдо и Джорджина. Снимка: Instagram

Заедно

Роналдо поздрави семейството си за Деня на майката

В Португалия този празник се чества в първата неделя на май

Кафе, разтворена книга и букет от люляк. Снимка: Shutterstock

 

Две ръце, които се докосват. Снимка: Shutterstock

Здраве

След като детето се роди, сексът остава на пауза

5 хитри трика как да разпалите страстите и да поддържате интимността

Майка държи ръчичките не бебето си. Снимка: Shutterstock

Здраве

Магията на „златния час“

Защо първите 60 минути след раждането са особено важни (част II)

Блейк Лайвли и Райън Рейнолдс. Снимка: Getty

 

Заедно

Блейк Лайвли разказа за характерите на децата

Актрисата и Райън Рейнолдс възпитават три дъщери и един син

Джеф Безос и Лорън Санчес. Снимка: Getty

Заедно

Пилотира самолет, пише книга, печели „Еми“: 5 факта за Лорън Санчес

Това лято предстои най-пищната сватба на годината

Кафе, разтворена книга и букет от люляк. Снимка: Shutterstock

Свикването с нова храна може да бъде сериозно предизвикателство.

Снимка: Shutterstock

Здраве

Как да научим бебето да харесва различните вкусове и аромати

Тези съвети ще ви помогнат да направите този преход максимално лесен и интересен за него