Най-важното, което трябва да знаем за детския сън (подкаст)

Колко часа трябва да спят децата в зависимост от възрастта им, как да успокоим малкото дете от нощните страхове и има ли идеален ритуал преди лягане, разговаряме с психолога Магдалена Дойчинова

30 Март 2022 г.
Най-важното, което трябва да знаем за детския сън (подкаст)

Снимка: Shutterstock

Като родители се стремим да осигурим най-доброто за детето си и да бъдем максимално прецизни по отношение на нещата, които са важни за неговия растеж. Едно от тези неща е сънят на детето. Но той може да се окаже нещо много, много сложно.

Как родителите да осигурят на децата хубав и качествен сън, така че те на другия ден да се събудят отпочинали, усмихнати и пълни с енергия? И кои са сигналите, които трябва да алармират, че има някакъв проблем? А може би се чудите как да изгоните чудовището под леглото, което всяка вечер плаши и пречи на детето ви да заспи?

Това са само част от въпросите, които вълнуват родителите. Разбира се, важен е и ритуалът преди заспиване. А знаете ли кои са най-честите грешки на мама и татко, когато слагат детето да спи? И полезен ли е следобедният сън?

На всички тези въпроси отговаря Магдалена Дойчинова, детски психолог с над 10-годишна практика и сертифициран консултант по детски сън. Тя е завършила бакалавърска степен по психология в Абърдийн, Шотландия. Включва се и в доброволчески дейности в център за деца с проблеми в развитието и в център за жени и деца, пострадали от насилие.

Приятно слушане!

- Spotify

- Anchor

- Pocket Casts

- Google Podcasts

- The Podcast Place

 

 

Здраве

Защо бебето често се стряска насън

Да поговорим

Защо малките деца искат вода, когато лягат да спят

Да поговорим

Как да успокоите плачещото дете преди сън

Още от Подкаст

Гърция е близка и любима дестинация за много българи, но какво трябва да знаем, ако пътуваме в тази посока с деца?

Снимка: Shutterstock

Какво трябва да знаем (и като родители), когато тръгнем на море в Гърция (подкаст)

Защо е важно да помислим добре, преди да подарим на детето така желаното куче, коте, папагал, зайче или нещо друго.

Снимка: Shutterstock

Какво трябва да знаем, когато решим да подарим на детето домашен любимец (подкаст)

Най-важното, когато решим да купим парфюм - чуйте в новия епизод от подкаста на "Новите родители".

Снимка: Shutterstock

Какво трябва да знаем за ароматите и как да изберем перфектния парфюм: за любимата жена, за мама или просто за себе си (подкаст)

Важно е да научим децата от ранна възраст на здравословно отношение към парите.

Снимка: Shutterstock

Защо е важно децата да имат познания относно парите (подкаст)

Децата могат да започнат да изучават нов за тях език още от съвсем ранна възраст.

Снимка: Shutterstock

Ранно чуждоезиково обучение - кога да започнем и какви стъпки да следваме (подкаст)

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Отворена книга, кафе, люляк. Снимка: Getty

Децата екстроверти са отворени за света.

Снимка: Shutterstock

Майка прегръща сина си. Снимка: Getty

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Отворена книга, кафе, люляк. Снимка: Getty

Майка прегръща сина си. Снимка: Getty

Да поговорим

Какво е сигурна привързаност: 3 важни признака

Защо това е най-доброто нещо, което можете да дадете на едно дете

Жена обвинява партньора си. Снимка: Getty

Мнение на специалиста

Възможно ли е след изневяра пак да сте заедно

Как да преодолеете болката и да потърсите общ път

17-годишната Шайло. Снимка: Getty

Заедно

Дъщерята на Брад Пит и Анджелина Джоли демонстрира танцови умения

17-годишната Шайло впечатли феновете с динамичните си движения

Хейли Бийбър. Снимка: Instagram

 

Заедно

Бременната Хейли Бийбър с първа фотосесия

Показа как изглежда в шестия месец

Отворена книга, кафе, люляк. Снимка: Getty

Рисунката на детето издава много неща, които не се виждат с просто око.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Какво издава рисунката на детето

Разберете повече за емоциите на малчугана чрез този интересен и занимателен за него тест