Как да съхраним кърмата

В хладилник и на стайна температура. При какви градуси тя не губи качествата си

03 Април 2024 г.
Как да съхраним кърмата

Бебе гледа към бутилка с изцедена кърма. Снимка: Getty

Много майки трябва да изцеждат мляко, след като накърмят бебето и да я съхраняват. Има няколко причини за това.
Когато бебето е малко (до 2 месеца) майката обикновено произвежда твърде много мляко, което то не може да изяде. И, за да избегне мастит, майката изцежда излишъка. Той винаги е от помощ, когато тя трябва да отсъства от къщи в часа на кърменето, да пътува в командировка, ако детето остава на бавачка.
И възниква естественияг въпрос как да съхрани млякото, какъв е срокът на годност при различни температури и най-важното как след това да го затопли, за да го даде на бебето .

Отговори дават специалисти.

Контейнери с изцедена кърма. Снимка: Getty

Колко дълго издържа кърмата след изцеждане

Кърмата трябва да се съхранява в стерилни и херметически затворени съдове при определена температура.
Обикновено за това се използват контейнери или вакуумни торби за еднократна употреба.
Стерилизиран съд означава, че преди употреба трябва да се постави в чиста тенджера със студена вода и да се вари 5-10 минути.

Първо се уверете, че бутилки, контейнери и други прибори, предназначени за съхранение на изцедената кърма, са подходящи за висока температура и няма да се стопят в гореща вода.

Можете също така да съхранявате млякото в обикновена бебешка бутилка в хладилника, ако планирате да го давате скоро.
Ако трябва да се запасите с мляко за дълъг период от време, по-добре е да го съхранявате във фризера, в стерилни торбички за еднократна употреба.

Срокът на годност на кърмата зависи от температурата, при която се съхранява.

Например средната температура във фризера е от -15 до -18°C.
Температурата в хладилника е от + 2 до +10°C, в стаята - от +20 до +30°C.
Температурата навън зависи от сезона и може да бъде напълно различна.
В зависимост от това къде съхранявате кърмата, начинът, по който я приготвяте преди хранене, също ще се различава.

На стайна температура

Ако спешно трябва да изцедите мляко, например в родилния дом, и след това да го дадете при следващото хранене, тогава не е нужно да го поставяте в хладилника.
Не си мислете, че кърмата се разваля моментално при стайна температура. Имате няколко часа, за да нахраните бебето си.

Срок на годност в зависимост от температурата:

До +15°C - до 24 часа;

От +18 до +22°С - 6-8 часа;

От +23 до +25°C - 2-4 часа.

Ако в стаята е много горещо, тогава трябва да поставите млякото в хладилника. Разбира се, преди да изцедите млякото, шишето трябва да се стерилизира. Най-малкото трябва да се измие със специален препарат за детски съдове и да го полеете с вряла вода.

Експертите уверяват: можете да давате на бебето изцедено мляко при стайна температура не по-ниска от +20°C. Но ако то отказва да го пие, можете да го затоплите до телесна температура (до +37°C) с помощта на специален нагревател за бутилки.
Можете също така да поставите бутилка мляко в съд с гореща вода. След известно време то ще се затопли. Пробвайте го!

Контейнери с изцедена кърма във фризера. Снимка: Getty

В хладилника

Ако съд с кърма се съхранява близо до стената, където температурата е най-ниска, тя ще запази полезните си свойства по-дълго.

Ако поставите бутилка с мляко на вратата, температурата там е много по-висока и срокът на годност е по-кратък.

Срок на годност в зависимост от температурата:

От 0°C до +4°C - 7-8 дни;
От +6°С до +8°С - 4-5 дни.
Както става ясно, млякото издържа доста дълго време в хладилника и фризер може да не е необходим, освен ако не искате да се запасите стратегически за няколко месеца напред.
За да дадете на бебето кърма от хладилника, тя трябва да се затопли до температура, близка до телесната.

Не трябва да я претопляте в микровълновата. По-добре е да използвате специален нагревател за това или да пуснете съда с мляко в топла вода. И не забравяйте да разклатите бутилката или торбата, така че млякото да се смеси и температурата да се разпредели равномерно.

Във фризер

Кърмата издържа най-дълго във фризера – до 6 месеца. Но тук е по-добре да използвате вакуумни торбички, а не бутилки. Ако планирате да размразите мляко, не го замразявайте повторно!

За да избегнете объркване кога сте замразили определена партида мляко, по-добре е залепите стикери с дати.

Срок на годност в зависимост от температурата:

При -15°C - 2 седмици;

При -18°C - 3-4 месеца;

При -20°C - до 6 месеца.

Веднъж размразена, кърмата трябва да се използва в рамките на 24 часа. Най-добре е да я размразявате постепенно под топла вода или да я извадите предварително и да я оставите на стайна температура.

Колко време издържа кърмата в шише

Какво ще стане, ако искате да вземете кърма в шише на разходка или в движение, но не знаете колко време ще издържи, за да бъде безопасно.

Като цяло правилата за съхранение са същите като в горните случаи. Тоест навън, където температурата е близо до 0°C, срокът на годност ще бъде същият като в хладилника.
Ако навън е над +20°C, млякото няма да се съхранява дълго, не повече от 2 часа.
По време на път можете да използвате специален термоконтейнер, който ще запази съдържанието за 3-4 часа. В тези контейнери се поставят специални гел охлаждащи подложки.
С тези термо торбички можете да носите със себе си топлата кърма, за да храните бебето си с нея 3 часа без загряване. Може да носите и мляко от хладилника, което след това може да затоплите до телесна температура.

Мона Василева

Здраве

Кърмата не спира от стрес: търсете други причини

Здраве

Трябва ли да се притеснявате за качеството на кърмата

Здраве

6 неща, които трябва да знаете, преди да използвате помпа за кърма

Хранене

Как се променя кърмата

Още от Здраве

На тези полезни навици е добре да научите и децата.

Снимка: Shutterstock

Какъв тип сте според това как похапвате между храненията

За жените е важно да започнат да водят правилен начин на живот още от юношеството, когато организмът се оформя.

Снимка: Shutterstock

10 важни съвета за женското здраве и психика

Бременна сред поле от цветя. Снимка: Shutterctock

Носът на бременната набъбва. Момче ли чака

Жена пие вино. Снимка: Shutterstock

Не знаех, че съм бременна, консумирах алкохол

Ето за какво още да следят бъдещите майки.

Снимка: Shutterstock

Важните симптоми по време на бременност през всяка една седмица (Част 2)

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Има сигнали, които издават, че любовта е приключила.

Снимка: Shutterstock

Мъж, който си е полегнал и дреме. Снимка: Getty

 

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Мъж, който си е полегнал и дреме. Снимка: Getty

 

Мнение на специалиста

11 признака, че партньорът ви е инфантилен

Защо някои мъже си остават непораснали деца

Колкото по-рано стартирате заниманията по математика, толкова повече ползи ще извлече детето.

Снимка: Shutterstock

Образование

Учени доказаха ползите от ранните занятия с математика

Тези занимания помагат на децата в бъдеще

Майка кърми бебето си. Снимка: Shutterstock

Майка гушка бебето си. Снимка: Getty

 

Хранене

Кърмачето се оригва и повръща. Защо

Всяко второ бебе неволно връща част от кърмата, състоянието минава от само себе си

Софи Търнър и Перегрин Пиърсън. Снимка: Instagram

Заедно

Софи Търнър поздрави приятеля си за годишнината му

Британският аристократ и наследник на 4-ти виконт Каудрей Перегрин Пиърсън навърши 30 години