Вход
Колко е опасен недостигът на сън при децата
Може да доведе до депресия
03 Април 2024 г.
Малките трябва да спят достатъчно.
Снимка: Shutterstock
Научни работници стигнаха до извода, че момичета и момчета, които имат проблеми със съня, са по-предразположени в сравнение с другите деца към риска да развият депресивно състояние.
За това свидетелстват резултати от проведени експерименти на сътрудници от университета в Хюстън, начело с д-р Кендис Алфано.
Какво смятат специалистите
Според докторите, деца, които страдат от нарушения в съня, имат предразположеност към развитието на психични разтройства.
Медиците подвърждават, че здравия сън е необходим за нормалното функциониране на нервната система при децата. А недостигът му пагубно се отразява на самочувствието на момичетата и момчетата.
Как липсата на сън се отразява на малките
След две безсънни нощи децата вече не са способни да получат удоволствие от любимите си занимания, освен това намалява и физическата им активност.
А ако детето е сънливо през деня, това със сигурност означава, че нощният му сън не е бил достатъчно качествен.
По материали от healthvesti
Още от Здраве
Жена, която мечтае. Снимка: Getty
6 начина да се успокоите, които само увеличават стреса
Ниската кръвна захар при кърмачетата е често срещано заболяване, което в повечето случаи не трябва да ви притеснява.
Снимка: Shutterstock
Ниска кръвна захар при кърмачета
Снимка: Shutterstock
Пирамидата на детското развитие
Хремата е изключително често срещана при малки деца.
Снимка: pexels
Помощ! Носът на детето отново тече
Тъжна жена. Снимка: Getty
Мамо, плачи
Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар
Виж всички коментари
Най нови
Деца на летен лагер.
Снимка: Shutterstock
Да поговорим
Защо летните лагери са полезни за децата
16 май 2024 г.Жена, която мечтае. Снимка: Getty
Здраве
6 начина да се успокоите, които само увеличават стреса
16 май 2024 г.
Вижте още
Снимка: Guliver / iStock
Снимка: Guliver / iStock
Илюстрация: Guliver / iStock
По възраст
Деца на летен лагер.
Снимка: Shutterstock
Жена, която мечтае. Снимка: Getty
Ниската кръвна захар при кърмачетата е често срещано заболяване, което в повечето случаи не трябва да ви притеснява.
Снимка: Shutterstock
Снимка: Shutterstock
Коментари